被雷烈在空中“蹂躏”了一番后，苏起觉得全身上下都轻松了许多，虽然在雷烈的法力压制下还是无法动用灵力，但苏起已经慢慢习惯这种感觉了。
不过率先完成恢复训练的苏起，忽然发现自己好像并不懂干嘛了，别人都在进行恢复训练，而自己目前……好像没什么事情做了。
“呼……”苏起松了一口气，自己好像终于可以休息一下了。
然而这怎么可能，外号雷无情的雷烈怎么会给苏起过多休息的时间呢。
“绕着这训练场，跑步，直到他们恢复训练完成。”雷烈淡淡的声音在苏起耳边响起，听起来是那么的可恶，那么的无情。
苏起默然，然后只能默默的点点头，直接开始绕着训练场跑了起来。
不过令苏起庆幸的是，这次雷烈并没有动用他的法力来给苏起的身体造成极限压迫力，而是任由苏起绕着这训练场跑。
没有了法力对身体的压迫，苏起无疑是减轻了一个极大的负担，现在就算让苏起绕着山谷跑，估计苏起都不会拒绝，实在是身体完全没有负担的感觉太爽了，即使不能动用灵力。
苏起以一种均匀而有序的脚步跑着，这是他今早跟在雷烈身后跑步时学习到的雷烈那种步伐，配上雷烈在早上随意和他讲过的呼吸法，苏起跑的十分的毫无拘束。
虽然灵力漩涡被封住了，但是身体对天地灵气的感应能力还是没有消失的。
之前一直被压迫的苏起全身的心神都放在如何才能使出最大的力气，如何才能节省一点力气这两个方面打转，根本就没有注意这些。
现在身体没有了压迫，苏起发现自己在跑步时通过雷烈传授的那种呼吸法，周围天地间的那些天地灵气都慢慢的透过他身体的各种窍穴进入他的体内，然后通过他的一呼一吸之间将天地灵气间的浊气排除出去，只留下精华的那些灵气，不断的在体内灵脉游走着，对身体同时进行着冲刷。
“难道，这个呼吸法是一种吸收灵气的法门？竟然比我们苏家秘传的吐纳法门还要厉害。”苏起在心中暗暗的想着。
虽然以前不喜欢修行，但是自从前几天苏起打算要修行开始，苏起就每天晚上都通过苏家秘传的吐纳法门对天地灵气进行摄取，然后再修行灵力，但是苏起修行苏家秘传的吐纳法门的时候所吸收的天地灵气速度完全是比不上这呼吸法的。
将心中的想法按捺下来，决定等下再去向雷烈询问，苏起相信以自己的身份，雷烈教官还不至于隐瞒吧，毕竟都肯将这个神奇的呼吸法传授给自己了。
妥妥当当的跑了五十圈，苏起也只是微微喘气而已，而且苏起的神情还是很兴奋的，刚才他感觉自己吸收了许多灵气，而且雷烈的法力只是隔绝灵力漩涡向外传递灵力，并不阻挡外面的灵力向里面传递，所以苏起吸收的灵气，在苏起运用功法转化成灵力之后，就妥妥当当的全部传递进灵力漩涡增强自己的实力了。
苏起跑完了，自然是因为其余的学员们的恢复训练也完成了。此时再去看那些学员，身上也没有那种软绵绵的气息了。
而且经过了恢复训练后，苏起发现这些学员的眼神里都多出了一丝丝兴奋的神色，好像有什么好处在等待着他们。
“难道就训练结束了？”苏起扭了扭脖子，他感觉自己现在的状态应该还可以坚持训练一会儿的，莫名的，苏起突然有点喜欢上这种训练了。
苏起看见其他学员们都主动的集合在一起，他也就跟着站在众人后面，一起等着站在不远处的雷烈上前训话。
看见所有学员都恢复了一点体力，雷烈点了点头，走到众人面前，大声道：“好了，接下来就去药池修行一个小时吧。”
“是！”除了苏起外，所有学员都大声应是，声音中充满了兴奋。
听到这些学员的兴奋声，苏起恍然大悟，原来是因为恢复训练后就要去药池修行一个小时啊，怪不得这些学员一个个那么兴奋。
的确，药池有着充沛的药力，可以提供给学员们充足的灵气，而且还能在修行的时候修复改善他们的体质，使他们在极限训练中身体受到的那些创伤得到治疗。
可以说，在药池修行，好处多多，修行一小时，可抵常人在正常环境下修行三天。
然而苏起对着药池倒是没有什么感觉，毕竟自己家里就有着和这个药池差不多大小的相同药池，而且配置的药液比这里药池的药液还要珍贵几倍。
但是对这些学员来说就不一样了，山谷中的药池，除了每天极限训练和恢复训练后可以在其中修行一小时以外，要不就是只能等你修行到晕厥急需恢复才能被送入药池，还有就是苏家子弟，苏家子弟只要能拿出珍贵的药材，就能换取在药池修行一个小时的机会。
苏起昨天见到的苏信就是那种经常修行到晕厥，然后也能拿出珍贵药材的苏家子弟，所以才能在短短几年，就以下品天赋修行道感灵境五层。
在雷烈的带领下，苏起等一众学员，兴致勃勃的朝着药池走过去。
也就是在这种时候，不用训练，雷烈也没有在一旁虎视眈眈的，学员们才敢开口讲话，不过声音也不敢太大，生怕引起雷烈的不满，连药池的福利也被取消。
“嘿，哥们，我是张龙，他是赵虎，你呢，你叫什么？”之前训练一直站在苏起前面两个学员这时候回过头来，好奇的看着苏起，其中一个皮肤黝黑的少年开口向苏起打起招呼来，同时也指着他旁边的气质清秀的少年向苏起介绍。
苏起一怔，他没想到竟然还会有人和他打招呼，他还以为这些学员们都很排外呢，今天训练那么久，就没见有人关注过他，如今有人主动打招呼，苏起很意外，略微迟疑，苏起还是开口道：“你们好，我叫苏起。”
闻言，皮肤黝黑的张龙顿时就咧开了嘴，狠狠的拍了拍旁边气质清秀的赵虎的肩膀，眯着眼笑道：“赵虎啊，你看吧，我就说嘛，这小子肯定是苏家子弟，还是来头不小的那种。”
然后张龙看着苏起，笑道：“苏起，我说的没错吧。”