翌日一早，晴空如洗，林苏青并没有闲心睡懒觉，他特地早早的起来，去前院将那只藤球找了出来，而后带着藤球往内院去，既然已经带回来了，就逗一逗呗。
他原本打算等着狗子睡醒，没成想他刚回来内院，狗子已经在院子里坐着打哈欠了。
“我昨儿个给你带了个礼物回来，当时忘记给你了。”
林苏青一抛，将藤球在脚上颠了两颠，接着一脚踢给了狗子。狗子却并不接下，而是灵敏地躲开了。随即又打了一个大哈欠。
藤球落地，滚出老远，林苏青过去将藤球踢回来，问它道：“你怎么不接？”
“你以为都和你一样蠢，喜欢玩这么无聊的玩意儿？”狗子皱着鼻子冲他嫌弃道，“离我远点，脑子有病可别传染了本大人。”
“……”林苏青无言以对，他原本来打算用来戏弄狗子的……
不能反丢了面儿，他清了清嗓子掩饰着自己的出糗。
“我只是顺手捡回来的，我自己并不想玩。”
狗子瞟了它一眼，多么拙劣的谎言，都不忍拆穿。
它这眼神倒是令林苏青醒了醒神，扪心自问，当时怎么会觉得可以凭这个球能戏弄到狗子呢？
唉……他自问脑子没问题呀，可能……与当时的心情愉悦有关系？
这么一想倒是有可能的，他似乎每回一高兴，就会做出一些不过脑子的蠢事来，且尽是些做了不久就会后悔的事。
不过，这样不太说得通，他犹记得，在刚捡起来没多会儿时，其实产生过扔掉的念头。却不知道为什么，当他看着时，忽然又不想扔了。
所以，倘若现在能重新来过，兴许他压根不会去捡，兴许捡了也会扔？
林苏青摸了摸耳朵，很纳闷，自己忽然也开始想不明白，当时怎么就生起了捡回来逗狗子的主意呢？明显不可能呀，奇怪得很。
狗子见林苏青又在茬神，一脚将藤球踢飞，藤球登时打向林苏青的额头，将他打了个后仰的趔趄。
“一大清早就跑来献殷勤，说吧，所为何事。”
林苏青揉着额头，没好气地将藤球踢远，道：“昨夜你说，叫我今儿个开始练站桩，我不明白，站桩应当怎么站？”
“本大人就知道你是来问这个的。”狗子抬眼瞅了他一眼。
它懒洋洋地抬前起爪子，指向院子中的一棵槐树道：“你先去那棵树底下展筋腾膜，拉一拉筋骨。”
“哦。”林苏青听话地跑过去，这个他会，体育课也有。于是自作聪明地将腿抬在树干上，开始压起腿来。
自毕业后，多年不曾特地的拉过筋。所以还没抬多高，就痛得龇牙咧嘴。
狗子见林苏青只不过抬了比平常走路的步子开一丁点，就痛成这副没出息样，它眼珠子一提溜，佯作慢悠悠地晃到了林苏青腿脚跟前，嫌弃道：“你是怕扯着蛋还是怎么的？”
说时就冲着他杵在地上的那条腿推了一爪，那一爪凝了些许神力，一爪而出，逼得林苏青不得不倒退以维持平衡，偏偏搭在树干上的那条腿似乎被定住了似的，完全动不了。
顿时，两腿之间跟撕开了似的生疼……痛得是龇牙皱眉……五官扭曲成一团。
“断、断了……”
“忍着！”
林苏青连连告饶道：“拉、拉一拉就好了，我又不跳舞。”
狗子白了他一眼道：“你懂什么，力生于骨，而连于筋，正所谓筋长一寸，力大十分。”
林苏青抱着自己的腿，强忍着大腿根和膝窝处不停地传来撕裂般的疼痛感，面容愁苦道：“力气大不大，不是和身体强壮不强壮有关系吗？练就一身腱子肉，一看就特别有劲儿。”
狗子面上说着不乐意玩那藤球，可此时却是踩了一只小爪爪在上面，来回搓撵着它。同时给林苏青讲解。
“你说的那是死肉，练出来也只能是外力，这种看起来的强，可以速成，但那些死肉所产生的力量是有限的。”
林苏青还想再说什么，可刚张了张口，就被狗子阻止了：“闭嘴。”
他只得默默地继续展筋。腿上筋被拉出的疼痛感，似乎随着时间的过去，压得越久似乎就习惯了，也就轻松了些。
于是，他尝试着将腿往上又挪了一点距离，在痛得勉强能忍住的程度才停下，等着缓过来后才再次往上挪，循序渐进。
“可以换腿了，别拉废了。”
狗子提醒完，在他换腿的功夫，狗子饶了他一圈，又道：“你别不当回正经事。那些仅靠一身死肉的小神小仙，也就只配做成天兵天将，那些个‘劳力’在南天门外一抓一大把。”
它吧唧吧唧嘴，继续道：“你瞧瞧特别厉害、特别尊贵的神仙们，哪一位的身形是特别壮硕的？没有吧？”
“我统共也没有见过几个神仙……”林苏青自问说的是实话，不知为何又遭了狗子一记嫌弃的白眼。
“猪都比你聪明。”狗子瘪了瘪嘴。
片刻后，它叹了口无奈的重气，道：“罢了，简单和你说吧。其实，真正厉害的力量其实是在内部，因为体内分有两极，两极能生万物。因此内部的力量，是可以无穷无尽的。”
“这种由内而外的力量，于一击之下的爆发力，纵使对手有再强健的躯体，也难以招架。”随即它抬起小爪戳了戳林苏青的小腿肚子道：“正所谓～宁练一寸筋，不长三寸肉～”
“你的意思是说……”
“叫你练就练，哪来那么多闲话！”
不等林苏青把话问完，狗子嗷呜一声凶吼，打断了他的问话。
“……”不让问，那他就只得怂眉搭眼地老老实实去轮换着腿拉着筋。
这方林苏青挥汗如雨，那边狗子选了处阴凉就地一躺，四仰八叉的打上了盹儿。
院子很静，光是拉筋很是无聊。
于是，林苏青调换着各种方式拉伸，或是在树上压腿，或是在地上也试着拉一拉。
此期间他还咬牙忍着拉扯的痛感，默默背诵着经文。
不知具体过了有多久，大约擦过数十回由脸颊上淌下来的汗水，反复背诵了七八遍第二层第一章的经文。
耳后终于再度响起了狗子打哈欠的声音，它终于打完了盹，没睡醒似的伸着懒腰冲他道：“好了，差不多了，你可以开始练习站桩了。”
“好！”
“唔……我示范不了，反正我教你，你自己琢磨着做吧。”狗子一屁股墩儿坐在地上，四肢短短的小腿收拢在一起，浑身毛绒绒的，仰着圆圆的脑袋望着他，煞有介事道。
“两脚！与肩同宽！”
林苏青连忙站起来，认认真真的边听边照做，半分不敢耽误。
又听狗子指令道：“双膝微微曲，你曲太多了！”
狗子的模样看起来相当可爱，一把童音奶声奶气，偏要故作严厉。
“你曲得太多了！起来一点！”
林苏青怎样做也做不到狗子所要求的那样半厘不差，始终有些不到位，气得狗子皱起了鼻头，咆哮道：“起来一点！哎呀你稍微立起来一点！立起来太多！曲一点！一点点！太多了！起来一点！汪！你蠢死算了！”
“哦哦……”
被狗子几番怒吼，几番敲打，他终于站对了姿势……
“然后！双臂曲抱于胸前，十指相对，两只手相距大约……嗯……大约……”
狗子的严苛气势顿时因为想不出应当如何形容这个距离，而溃散了……不过它自己不甚在意颜面上挂不挂得住。
它很是认真的边想边张开自己的只条小胳膊比划，比划了老半天，然后对比着看了看林苏青的姿势，忖度道：“唔大约相距一个手掌那么宽，你的手掌。”它指了指林苏青的手。
林苏青仔细的估量了自己手掌的宽度，随即听从着照做，这回很到位，没有被批评。
“头别仰着，下巴收一收，嗯对！注意两肩要同高！两髋也要同高。同高！同高啊猪！本大人叫你同高啊！你难道是长短腿吗，叫你要同高啊！”
哎哟狗子好气哦，好气，好想咬人。