宽大的操场上空无一人，赵小宁气沉丹田，开始回忆起龙虎拳上的步骤。
龙虎拳虽然是一部功法，但是却分龙拳和虎泉，相比而言龙拳的难度要大一些，所以赵小宁首先练习的是虎泉。一招一式都遵循着功法上记载的步骤，出拳如闪电，拳头怒轰而出，竟爆发出一道宛若虎啸一般的风声。
随着时间的流逝，赵小宁清楚的感受到身体像是燃烧起来一样，那是血液沸腾的迹象。
一个小时后天色已经大亮了，一些住在单身公寓的单身老师脖子上挂着一条毛巾，穿着运动服开始跑步锻炼身体。
“龙虎拳之所以强大，主要让全身肌肉变得密实起来，只有这样才能爆发出强大的威力。当然，还要拓展经脉的宽度。并非一朝一夕就能修炼到大成，但只要持之以恒肯定能变强的。”
赵小宁知道冰冻三尺非一日之寒的道理，所以并不着急如何变强。好吧，准确的说他知道修炼没有捷径。
就在赵小宁回宿舍途径一个人工湖的时候，突然听到‘噗’的一声，像是有什么东西坠落进了湖中一样。顺着声音的方向望去，就见湖中荡起阵阵涟漪，一双手臂正在湖面上挣扎。
“我艹，有人坠水了？”
赵小宁吃了一惊，他可是听人说过，这个人工湖最深的地方有五六米，若是不通水性的人坠水得不到及时的救援必定会被活活淹死的。如今大清早的几乎所有人都在睡觉，周围更是一个人都没有，这时候他不可能见死不救的。
不容多想，赵小宁向着湖边飞奔而去，顾不得脱衣服，像是游泳选手一样跳进湖中。因为天刚亮，加上季节的原因湖水还是有些凉的。加上赵小宁刚刚练了一个多小时的功法，体内血液尚未冷却，突然遭遇外界凉水的刺激让他的经脉一阵抽搐。
连忙运转神农诀，赵小宁努力让抽搐的经脉恢复过来，最终游到了那个落水者的水域，然后伸出手臂勒着他的脖子吃力的向着湖边游去。
救落水者可是个技术活，如果遇到不懂的人落水者和救人者都是要付出生命的。在背后勒住落水者的脖子是最稳妥的办法，要知道一旦当水中那人感到绝望时他会奋不顾身的抓住身边的一切，然后不停的挣扎。一旦这样，救人者在水中也会失去正常的活动能力，出现溺亡的情况。所以，勒住脖子能有效地防止被落水者抓住的下场。
当然了，勒脖子不能勒的太狠，否则就算在水中将落水者救出来也会将他勒死
吃力的将落水者带到湖边，赵小宁才发现他是一个年过七旬的老者，满头的银发，脸上也出现道道被时光摧残过的皱纹。可能是溺水的缘故，老者已经昏死了过去。
不容多想，赵小宁连忙挤压老者的胸口，只有将他体内的积水弄出来老者才有生还的可能。
治病救人赵小宁最擅长不过了，挤压了十几下之后老者哇的一声吐出一口湖水，然后缓缓张开眼。眸子有些浑浊，他静静的望着他，喃喃低语：“我死了吗？”
“老人家，你没死，还活着呢。”赵小宁在一旁说道。正所谓救人一命胜造七级浮屠，他心里多少还是有点成就感的，毕竟这是一条人命啊！
听到赵小宁的声音，老者扭头看向他：“你救了我？”
赵小宁：“恩啊。你不用说感谢的话，也不用报答我的救命恩人，更不需要问我叫什么，如果真的要问，那么我告诉你，我叫雷锋。”
听到这话，老者像个小孩一样，哇的一声哭了出来。
“老人家，您不必这样感激涕零的，正所谓路见不平拔刀相助，这是晚辈应该做的。”赵小宁慌了，连忙安慰道。
“谢你大爷啊！”老者破口大骂：“老子好不容易下定寻死的想法，竟然被你救了。我招你惹你了啊，你为什么要救我？”
“啊？”
赵小宁顿时就懵逼了，他做梦也没想到老者不是意外坠湖，而是一心想死啊。我勒个擦，感情老子救人还是错误的？
虽然心中很不爽，但赵小宁还是到：“老人家，我不知道您遇到了什么，但是在我看来好死不如赖活着。况且你连面对死亡的勇气都有，为何无法面对生活呢？咳咳，作为晚辈有些话说出来可能太没礼貌，但是我想说，您老就算想死能不能找个僻静的地方？这里可是北大啊，咱们国家数一数二的知名学府，如果你跳湖自尽，多少会影响北大的名誉的。”
“老子连死都不怕，还会在乎这些？”老者怒目圆睁，视乎不满赵小宁用这种口气和他说话。
“老人家，您真的想要寻死？”赵小宁呵呵一笑。
“咋地，你还想多管闲事吗？”老者问。
赵小宁笑着摇头：“不能够啊，绝对不能够，这次我绝对不会多管闲事，恩，我还会送你一程。”说着抓住老者领口的衣服，像是扔小鸡一样扔进湖中。
“你个龟孙，这样对待一个老人是会遭报应的。”老者在湖中拼命挣扎着，与此同时对赵小宁开始了大骂。
“报应？遭报应的是你才对，小爷不顾生死好心好意救你，你却恩将仇报，既然这样那么小爷只能了却了你的想法咯。”赵小宁微微一笑。
老者的身体在水中不断的沉浮着，或许是感受到了死亡的味道，老者在浮上水面的那一刻大声道：“小兄弟，我错了，我错了。求你救我上来啊！”
眼看老者没有了寻死的心，赵小宁也松了口气。他并非恶人，若非迫不得已绝对不会这般对待一个七旬老者的，之所以这样做就是让他感受到死亡的危机感，只有让他感受到恐惧以后才不会有轻生的念头。
如今老者已经意识到自己的错误，自己也没必要这般对他，当即跳进湖中将老者救了出来，然后道：“老人家，这世上压根就没有过不去的坎，死亡也不是解决事情的办法，以后好好活着吧，别寻死觅活的了。并不是每个人都像我一样见义勇为。”
老者被赵小宁最后一句话逗笑了：“也并非所有人都像你这般不要脸。”
赵小宁笑了笑没有说话。
“小兄弟，你刚才一番话点醒了我，让我有种醍醐灌顶般的感觉，老朽感激不尽。正所谓救命之恩大过天，若你不嫌弃咱们结为异性兄弟如何？”老者说。
赵小宁顿时就懵了：“您老都已经到了古稀之年，我才十七八，咱俩结为异性兄弟？您没开玩笑吧？”