白虎心法，并不像其它心法一样，需要循序渐进。
此心法中提高肺活量的方法，都可以单独使用。调换一下修炼顺序，那更是无伤大雅。
“满天要修炼最后一幅图上的内容，我跟着修炼便是，反正我并没有回答干娘，也不算骗她。”碧嫣心道。
诚实守信，是人生获得成功的基本原则之一，碧嫣可不想满口谎言。
“万兽山脉之中，可供游泳的地方很多。这心法有点意思，几百年没游泳了，我也有点心痒了。不如，我带你们去一处好地方。”同样得到白虎心法的猿天罡提议道。
“如此甚好！有劳前辈了！”狼美仙欣喜道。
自从踏上修仙之途，狼美仙便再也没有游过泳。偶尔体验一下凡人的生活，更有利于她突破瓶颈。
本来以为自己要脱两层皮的猿苍，没想到自己居然也因祸得福。白虎心法，他可是也一字不落的听了去。
见众人均无异议，猿天罡主动拎着猿苍，率先迈出了洞外。
狼美仙抱着两个孩子，也紧跟而上。
看着猿天罡和干娘不做任何动作，身子便直冲而上，花满天不由得心生向往:什么时候，我也能如猿前辈和干娘一般，遨游九天，那我离至强之路，就更近了。
自从干娘问他想不想做强者的那一天起，他花满天便有了一个至强者之梦。尽管他才修炼不到一年，但他却相信，只要他肯吃苦，只要他坚持不懈，这个梦想迟早都会实现。
碧嫣可没想那么多。她那双灵动的眼睛，一刻都不想离开花满天。
不知不觉中，花满天和碧嫣便被带上了悬崖。
刚喘过气来的狼子心见狼美仙抱着两个孩子立于桃树之上，一对狼眼瞬间弯成了月牙。
“太好了！他这个漂亮老婆，并没有像几年前一样，胖到他又爱又怕！”狼子心心道。
“爹！”
碧嫣放下仇恨，如几年前一般，甜甜地叫了狼子心一声。
再怎么说，狼子心养了她好几年。养育之恩，她这辈子无法偿还，如果还让干爹和她心中都压着一块石头，两人心生间隙，那她碧嫣也太不通人情了。
碧嫣的话中，听不出哪怕一丁点的仇恨，就连怨气，那也丝毫不存。
“瞧这孩子的模样，并非言不由衷，我暂且相信她。反正老婆也不让我对她动手。这一生，如果碧嫣这孩子真能放下仇恨，我狼子心又岂能怀恨在心。这些年，老婆可没少在我耳边提‘宽容’这两个字眼。我以前虽然不是匹好狼，但以后，我可以尝试改变。改变吸引财富，这话可也是老婆常说的。”狼子心暗中道。
“走！跟随老娘游泳去！”见狼子心低头沉思，狼美仙道。
言罢，狼美仙也不管狼子心答不答应，便抱着两个孩子，跟随猿天罡飞奔而去。
“游泳？还有猿前辈？不行，我怎么也得跟过去。前些年，我那老婆绑着我，这些年，我可得好好绑着她。哎！好老婆难求啊！若是老婆被拐跑了，我会抱憾终生！”
狼子心一边嘀咕着，一边拔腿狂追。
“到了！”片刻之后，猿天罡立于一条清澈见底的河流旁，欢声道。
“河边杨柳依依，沿岸青草遍地，河中群鱼嬉戏，真是一处游泳妙地。”接着赶到的狼美仙道。
“娘，我和姐都不会游泳，不过，我有信心，今天我一定能将游泳学会。”花满天挣脱干娘的怀抱，笑道。
狼美仙道:“这河水清澈见底，哪儿深，哪儿浅，都一目了然，最适合学游泳。等一下我先给你和碧嫣做个示范，若有什么不懂的，你们再来问我。”
语毕，狼美仙直接纵身跳入了河水之中。
她双手如桨，交替划行，双脚有规律性下踢，整个身子似离弦之箭一般，快速向前移动。
花满天仔细观察了一阵，感觉游泳最难的，在于四肢的协调。
“猿苍，你看好了，本大王也下去了。”
猿天罡对正浑身轻微发抖的猿苍招呼了一声，便也跳入了水中。
“猿苍，上一次的比斗，我们并未分出结果，不如这一次，我们换到水中进行。”花满天满脸自信之色，向猿苍挑战道。
“你以前有没有游过泳？”猿苍声音哆嗦道。
“没有！”花满天道。
“那你为何不怕？”猿苍道。
“为何要怕？再难之事，只要敢干，那便一定能成功。游泳，对于修行来说，只是一段微不足道的小插曲。何况，离河边两米远之处，水深都不及三尺，沿河堤更是水深不及半尺，我们根本就没有溺水的可能。”花满天道。
听花满天这么一分析，猿苍也觉得甚有道理:他猿苍有六尺身高，河边水不及腰，不可能被淹死。
念及此，猿苍的身躯不再发抖，他无理要求道:“花满天，我答应你。不过，你得像两个月之前一样，双腿上绑上三百斤沙袋。”
“行！”花满天没有任何精神压力，回答干脆道。
“我们将比斗分为三场。第一场，你我在浅水中奔跑，我在前，你在后，只要你能沾到我身，便算你赢，反之，算你输。第二场，我们来比比谁先学会游泳。第三场，我们来毕一下游泳速度。你看如何？”猿苍道。
“成！我们即刻开始进行！裁判就让猿前辈来担当。”花满天信心十足道。
猿苍站在河边，先试探性地将左腿往河水中伸了伸。
“这水不杀人，好像没那么可怕。”猿苍心道。
心中有了底，猿苍终于壮着胆，走入了河中。
“花满天，快来追我！记得绑上沙袋！”猿苍转过身，对花满天勾了勾右手食指，神色轻蔑道。
花满天闻言，找干娘狼美仙讨要了两只沙袋，便立即绑在腿上，缓步迈入了河水之中。
“哈哈！花满天，等一下输了，可别说我占了你的便宜。”猿苍厚颜无耻道。
言罢，他便迈开脚丫子，拼命沿河堤向前奔去。
花满天双腿上绑着三百斤沙袋，再加上水的阻力，他奋力追赶，还是与猿苍距离越来越远。
看着脚下不断翻滚的浪花，花满天心道:只要水对我产生阻力，便会产生这些浪花，如果不产生浪花的话，便能将阻力减至最小。两个多月前，我可是和姐绑着沙袋将猿苍给逼到了悬崖边上。现在，我的肺活量增大了不少，功力也比之前增加了不少，没道理被他越甩越远。
试了几下，花满天发现，他越是想省力，双脚在水中拖行，水的阻力便越大，步距便越小，速度便越慢；他越是费力，每次将脚和沙袋完全抬离水面，水的阻力便越小，步距便越大，短时间内速度便越快。
发现了这一点，花满天不再图省力，每一步都将脚和沙袋提出水面。如此一来，他的速度大增。
将花满天甩开老远的猿苍心中暗自得意，他可不认为，花满天在水中拖着沙袋还能追上他。有了这种想法，他的脚步不自觉地放慢了几分。
花满天铆足了劲，一点一点拉近着他与猿苍间的距离。干娘说得对，只要有希望，那便能一步一步朝成功迈进。这场比赛，时长半个时辰。猿苍虽然领先甚多，但好在时间也过去甚少。以他目前的速度，胜负还难以预料。
猿苍自信过头，花满天提速之事，他居然毫无察觉。
时间一分一秒的过去，猿苍与花满天之间的距离也越缩越短。到比赛结束前五分钟之时，花满天已离猿苍不足十米。
身后越来越清晰的脚步声，终于引起了猿苍的注意。他转过头，向后瞟了一眼。
“不可能！花满天那小子怎么离我这么近？不行！我得将速度提升到极致！”一股紧迫感刹那间萦绕在猿苍心头。他之前对花满天的轻视之心，也全部收起。
双方均全力奔跑，一时间，花满天拉近与猿苍距离的速度，瞬间有了减缓。
所幸，花满天依然以微弱的优势，以肉眼难辨的速度，拉近着与猿苍的距离。
“哈哈哈！就剩下几分钟，花满天，这一场你主动认输吧！”猿苍傲慢道。
“比赛不到最后一秒，我都不会轻言放弃。只要距离能拉近，哪怕一次只有一点点，那我也有追上你的可能。因为我明白，任何事情都有不可预料性；我也明白，一次进步一点点，累积起来，那便是成功；我更明白，希望和梦想的实现，重在行动，提前放弃了，那一切便都没了戏。”花满天道。
“哈哈哈！你败局已定，不知道哪来的勇气，让你还能在这大发言论。真好笑！”猿苍讽刺道。
“等时间到了，一切自有分晓！”花满天懒得和猿苍逞口舌之利，内心毫无波澜道。
“还有三分钟，你我之间的距离，还有近六米。呵呵！你继续，我等你！”
话虽如此说，但猿苍的脚步，并没有一丁点儿的减缓。
花满天不声不响，竭尽全力，迈动着双腿。
“还有两分钟，你我间的距离，还有近四米。你还不认输？”
话刚说完，猿苍便感觉到不对:比赛结束前五分钟，花满天离他的距离是近十米；三分钟之时，他们之间的距离是近六米；两分钟之时，他们之间的距离是近四米。照这个势头，在比赛结束之时，花满天正好能追上他。
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