这一跑，就是五个昼夜。
这颗星球的确和地球一样，而且没有地球那般的污染。
大河静静的流淌，微风轻轻的吹拂，树叶随风轻舞，发出轻柔的声响，林中清脆的鸟鸣回荡，与树叶组成一曲森林的乐章。
动物的叫声时不时为这乐章加入伴奏。让这音乐更加的婉转，悠扬。
可惜，美丽的地方在赵前枫的眼中却是地狱的修罗场。
普通人长跑时间每小时10-15公里，马拉松比赛，全程42公里，运动员跑完要2小时以上，平均时速20公里左右，极限长跑时速要低点，但是跑步时间通常在6小时以上。
赵前枫不是运动员，即使来到管理局后体能大幅提升，可也只有十天。
初级体能考试是不停跑步6小时。虽然赵前枫合格通过，但是时速也只达到20公里左右。
但是李天茂要求他时速必须能上40公里，你觉得跑不下来？没事，有帮助你提高速度的道具：一把电击枪。
电击枪的特点赵前枫也了解，人体被高压脉冲击中，电流通过神经会出现麻痹和痉挛，剧痛会使人休克丧失行动能力，常被用来制服歹徒。
而管理局的电击枪却要高端得多。一样通过神经让你出现麻痹和痉挛，产生剧痛。但是不是让你休克，而是刺激了行动能力。
于是每次电光闪过，赵前枫时速能立刻大幅提升。
更可怕的是，电击枪的电流强度会随着神经的承受能力慢慢上升，让你永远不会麻木。
高速的奔跑消耗的体能更大，相对坚持的时间更短，第一次不到2小时，赵前枫体力就出现透支。
就在出现晕厥前，李天茂总会让赵前枫停下，吸取灵气。
自虐式吸收效果远比自动吸收好。赵前枫感觉吸取灵气和灵气在自身运转速度都加快不少，灵气滋润全身的各处细胞，感觉很舒服，身体恢复速度也越来越快。
特别是神经承受电击强度越来越高。
但是电击枪的电流强度也越来越大。
于是赵前枫不停的在奔跑中感受着地狱与天堂的滋味，只不过在地狱的时间很长，在天堂的时间很短。
不知不觉中，赵前枫越跑越快，而且慢慢地赵前枫觉得自己被电击枪光顾的次数开始减少，而且自己的耐力也变强了。
饿了的时候，李天茂总是能够拿出一份营养餐，赵前枫不知道他是怎么变出来，但是却知道这营养餐不是虚拟的，而是真实的营养餐。
一样的没有任何味道。
终于，目的地出现在眼前。
海边的沙滩处，一个肥皂泡般的半圆球体，中心地点插着一个白色旗帜，旗帜上印着管理局的星球图像，圆乎乎的星球中间带着一个光环。
“休息一下吧，吸取灵气，调节好身体，准备迎接最后的挑战”李天茂招呼赵前枫。
赵前枫依言而行，觉得好了以后，赵前枫皱着眉头问：“教官，难道那个很危险。”
“不是很危险，只不过很累人，那是一个重力装置，阻力是水的百倍，你必须在5分钟内拔下旗帜，别看几百米，体能消耗就如同你跑6小时。”
“如果5分钟内没有拔下旗帜，这个罩子会放出电流，就像我用的电击枪，不过我的电击枪每次发射一股电流，而这罩子会发出上百股。”
“这不是要我的命！”赵前枫汗都吓出来了。
固定的嘲讽脸，李天茂说：“你挨了几百次电击了，难道就要了你的命？”
“这……这和一次……挨上百……次不一样啊。”赵前枫话都说不利索了
“反正你死不了，休息够了就去吧！”
“……我能……再休息会不？”
“没事的，这次培训时有成绩的，优秀是三天内完成，合格是七天完成，现在是第六天，你还有时间。”
赵前枫毕竟是体9的资质，比他高的体质有很多，因此三天内完成这次培训的其实比比皆是。但作为赵前枫这种类型的，很多的成绩是不合格。当然管理局会用各种惨不忍睹的体训让你最终合格。
李天茂其实已经有点惊奇了，毕竟赵前枫在第六天就到达了目的地，他的进步相当快。
休息的赵前枫百无聊赖中开始修炼最初学到的火球术，最初手掌依然有烫伤的时候，使用次数越多，赵前枫也开始更加熟练，只是吸收灵力的速度跟不上使用。
看着赵前枫的练习，李天茂忽然对赵前枫说：“你来尝试一下控制，像我这样。”
李天茂伸出手，掌心处悬空出现一团火苗。
“你现在吸取的灵气跟不上你使用火球术的速度，但是转化成为火苗一直燃烧应该不成问题。”李天茂教会赵前枫后说：“你要让火焰一直燃烧，当你灵气吸入多时你可以让火焰大点，灵气吸入少时让火焰小点，但火焰不能熄灭。这样可以使你学会控制使用灵气，而且是最佳的使用。”
果然，赵前枫感觉到吸入的灵气能够源源不断供应这火焰，最初控制不好灵气，火焰时大时小，慢慢火焰就开始平稳。
看着手上的火焰，赵前枫忽然脑洞大开。
在沙滩上找几块石头垒成一个石灶，又找了一块凹型石头盛了点海水放在灶上，手伸进灶内，一团火焰升起。
海水慢慢烧干后留下一些结晶，那是盐。
“给力的训练室，不愧是虚拟度百分之百。”赵前枫高呼一声转头冲进森林。不多时提着一只兔子。
找块尖石将兔子剥皮洗净，再划几下抹上盐，穿上树枝，手掌腾起火焰，赵前枫开始烧烤。
赵前枫的厨艺虽达不到大厨级别，可基本的煎炒烹炸还是不错，最主要的是吃了十来天毫无味道的营养餐，赵前枫早就馋坏了。
片刻，一阵肉香扑鼻。赵前枫迫不及待撕下一片肉来，塞进嘴里。味蕾感觉到咸鲜的肉香味。
这时听到“咕噜”咽口水的声音，赵前枫一瞧。李天茂盯着那兔子肉，喉结不停的上下移动，他也馋了，这几天他吃的也是毫无味道的营养餐。
赵前枫急忙把兔肉一撕两半。“教官你教的那招叫什么呀，简直太适合生存训练了，您尝尝学生的手艺。”
接过烤肉，两人一起狼吞虎咽，即便并不能饱肚子，但是也满足了二人的口舌之欲。
吃完烤肉的赵前枫站起身来，拍拍手，走到护罩面前。先伸手进去，没什么感觉，于是抬腿进入。
前十来步还没什么，很快赵前枫就觉得身体变得沉重起来，两腿犹如灌了铅水一般，每迈出一步就需要很大力气才能办到，这样的情况别说跑，就连走都变得十分困难。
咬着牙前进了百米，赵前枫已经筋疲力尽，胸中好有一团火烧得自己难受。浑身大汗淋漓，前方的旗帜慢慢看出了重影。虚脱发困的感觉充溢在脑海。
“好重！”
“跑起来，不要去想好重！想象被电击枪击中时的感觉，想象灵力滋润你身体时的感觉。”
想到被电击时候的刻骨铭心，快要迷糊的赵前枫浑身猛的哆嗦一下，如同真被电击一样，赵前枫猛然加快了速度。
“我不要被电击，我也不要那种自虐修炼，我要回去学广播体操。”在赵前枫眼里，前面的旗帜变成了头盔。
我还没学会就被弄到这来，还被耽误了好几天，要是我学会了，何必如此遭电击。赵前枫咬牙切齿瞪着通红的眼睛，前面的“头盔”越来越近。
五十米……十米……五米……
“我的头盔！”赵前枫嘶吼着，两手抱住“头盔”，然后倒了下去。