进行完早上的精神力修行之后，雷烈就让苏起修行灵技了，对于修行者来说，具备一定的战斗能力是必须的，灵技的运用也能让修行者对自己的灵力更加熟悉，两者是相辅相成的作用。
既然是要修行灵技，自然不能在闭门造车了，雷烈要让苏起以实战去演练自己的灵技。
“你知道为什么会有灵技的出现吗？”雷烈淡淡的问着苏起。
“知道，是因为远古年间，我们人族才刚刚明悟修行，才出现的感灵境修行者，但是修行灵力只能让自身的身体素质变得强大一点，在面对远古年间存在的强大的妖兽却仍然占不到什么便宜的，所以才有了灵技的出现，最初的灵技是模仿妖兽的灵力运行方式的，随后几万年灵技才慢慢完善……直到上古年间，我们人族有了第一位证道尊者原始天尊之后，才有了人族第一大道，才能有人族如今的繁盛。”苏起一口气将这些话讲完，这些都是有史实记载的，原始天尊的确是第一位证得道果的人族尊者，之后的证得道果的尊者基本上都是在原始天尊的扶持下证得道果的，所以原始天尊又被所有人族尊称为原始道尊，万法之源，就是说的是原始天尊的天地道法。
雷烈点点头，苏起说的没有什么不对，只不过这些典故他自然知晓，苏起却是说的有点多了，不过雷烈还是没有打断苏起的话的。
而站在一旁静静的听两人说话的李师师倒是睁大了双眼，作为贫苦人家出身的李师师，平时自然没有机会接触到这些修行方面的事情，她的大多数时间，都用在了赚钱养育弟弟上面了，所以听苏起说起这些典故，李师师感到很有趣，还有，很玄妙，修行者的世界，虽然在祖界不是很神秘，但是在她李师师眼里，还是很神秘的。
嗯，在进行完了精神力的修行之后，雷烈就没打算对李师师隐瞒什么了，除了“神道”这点雷烈是不愿意让李师师这个普通人知道之外，关于苏起其他的灵技和灵力的修行，雷烈没打算对李师师隐瞒什么，这些在祖界还是很普遍的，对雷烈来说又不是什么隐秘，而且他要教苏起的，还是苏家的灵技，更加没什么了。
雷烈打算教给苏起的是苏家特有的中品灵技——青玉身。
“青玉身，是一门中品灵技，正适合你才感灵境四层的修为。”雷烈道。
感灵境一到三层修行下品灵技，四到七层修行中品灵技，八层修行上品灵技，九层修行极品灵技。
青玉身这门中品灵技苏起看到过，是一门修行肉身防御的中品灵技，修行至大成的话，未来可以借此为基础，在感灵境八层修行青灵身，那是一门上品灵技，木属性灵技。
从中品灵技开始，所修行的灵技就有相应的进阶灵技了，而不像苍狼拳法那些下品灵技，纯粹是用来强身健体的，虽然也有一些战斗能力，但是却并不大，只比单纯依靠自身灵力战斗要好上那么一点。
苏起细细的思考，倒是想明白了雷烈为何要让他修行这门灵技了。
无他，因为这是目前最适合他的一门灵技了。
早在苏起晋级感灵境四层的时候，雷烈为了磨炼他的精神力和意志力，对他进行了非人的折磨，而且还不封禁了他的灵力，不允许他运用灵力去防御，去对自己的身体进行增幅。
虽然死去活来的，但在苏家给予的资源下，苏起的身体却是在那些非人的折磨下美誉任何损伤，而且还因为那些灵丹妙药，在体内聚集了相当多了灵气。
那种方式，其实就是和一些修行身体防御的方式差不多了，也是血魔宗的立宗根本血魔体的修行基础。
苏家的亲卫，基本上都会修行一门身体防御灵技，而且这门身体防御灵技永远都是他们最强大的灵技，因为在山谷非人的训练让他们的身体格外的强大。
之前感灵境四层之前雷烈不让苏起修行身体防御灵技，其实也是有道理的，一旦苏起的身体强度上来了，那么那些对苏起进行的精神上的磨炼效果就会降低好多，雷烈需要的是苏起的精神力的提升，而不是让苏起的肉身更加牢固，所以自然不会让苏起修行身体防御灵技，所以连灵力护体也不允许。
不过现在目的已经达到，苏起第一个修行的也就是身体防御类的灵技了，经过种种折磨，苏起的身体底子已经允许苏起进行身体防御类灵技的修行了，而且是修行这方面灵技的最佳状态。
青玉身，中品灵技，修行之后，使用该灵技时，身体肌肤会犹如青玉一般，会使自身防御力大增，而且力量也会同时大增。
苏起想的没错，青玉身的确是最适合他的中品灵技了，雷烈才将青玉身的灵力运行路线告诉他，他只是第一次尝试，他的身体自然而然的就向外发出淡淡的犹如青玉般的光芒，才第一次尝试修行，就成功建立了青玉身的灵力修行路线了，这是最契合自身的灵技才会出现的状况。
当然，这一切都在雷烈的预料之中，苏起的体质他早已探知，五行偏木，所以修行的灵力自然会与青玉身相契合，而且经过他之前的磨炼，苏起就算是修行其他的身体防御类灵技，比如金刚体，玉阳体什么的都是一样的会水到渠成的，只不过没这青玉身那么快速而已。
修行灵技的最好方式是什么？毫无疑问，是不断的练习。
比如修行偏向于剑道的剑法灵技，那么就要不断的练习剑法灵技，还要不断的找人实战，只有在战斗中，才能发现自己的灵技之中存在什么缺陷，还有什么不足，每一门灵技，都是十分博大精深的，不是那么简单就能够吃透的。
当然，相对于其他的战斗灵技来说，身体防御类灵技是最简单的，只要记住灵力运行的路线，在不断的打熬，将自身的防御力提高起来就算是可以了。
但是也是还要练习啊，怎么练习？
很简单，被动挨打。