辛弃疾自从成为赵抗的义子之后不久，赵抗就开始让他修习一种特殊的内功，当时并没显得多么厉害，但自从一年前小辛弃疾开始明显加速生长之后，这门功夫的好处终于逐步显现了出来。但是，辛弃疾的疑问却比以前更多，“父王，这门功夫怎么回事？我都练了八年了，怎么体内还是感觉不到多少内力？”
“这恰恰是它厉害的地方，你现在即使不用内力，也不逊于一流的武林高手，不是吗？”，赵抗嘿然一笑，解释道，“内力这东西虽然厉害，但是使用时需要运气蓄劲，在敌我夹杂、瞬息万变的战场上用起来很不方便，一不小心还有走火入魔之虞，真正可靠的还是**本身的力量。这也正是古往今来的武林高手虽多，但却很少有人能在军界混出名堂的原因。”
“也不是没有吧，比如那位孙伯伯......”，小辛弃疾说到已故的孙磐，脸色微显尴尬，当初若不是孙磐他死于辛弃疾爷爷之手，后来辛弃疾的爷爷就不会死，那么辛弃疾自己也就不会成为赵抗的义子了，真是造化弄人！
“你已经长大了，该面对的总要面对，不要纠结于内心，那不过是徒增苦恼罢了。”，赵抗开解道。辛弃疾的心思他很清楚，但他相信儿子总有一天能够理解自己当初的决定，特别是当他将来成为领导者之后。不过他说辛弃疾长大了，倒是有些言过于实，毕竟小辛弃疾才不过十二岁，身上的肌肉虽然已经轮廓分明，但一脸的稚气却还没那么快褪去。不过，现在才十二岁的辛弃疾身高却已经明显超过了五尺，若是穿上全副衣甲，远望过去绝对当得上“威风凛凛”四字，说他长大了似乎也没什么错......
赵抗接着又说明了当初孙磐的情况，在不用轻功躲闪的情况下，孙磐在一对一时绝对是天下无敌，但是当他踏上战场后，虽然勇猛依旧，优势却远没在武林中时那么明显了。之所以辛弃疾还会觉得他转型成功，不过是因为孙磐实力太强，即使只能发挥一半也难觅对手罢了。事实上，由于战场上的敌人大多身披重甲，内力吐出伤敌筋脉的效果大打折扣，何况要获得近身的机会也非常困难，适用于战场的武功往往只追求两点，那就是“力量”与“敏捷”。内力固然可以强化这两点，但一来需要蓄势，战场上未必有那个时间；二来提升幅度再大，也远不能和战马提供的恐怖冲击力相比，所以那些当世名将所练的功夫无不以外门功夫为主，最多内外兼修，以提高身体的耐力和恢复能力。
小辛弃疾困惑地挠了挠头，问道，“既然内功在战阵中用处有限，父王您为什么还让我每天花三个时辰练这门内功呢？虽然它有些奇怪，但也是内功啊！”
“这自然是因为它与众不同，对战阵来说极为有益的缘故啊！”，赵抗笑了笑，开始将这门奇异内功的由来告诉儿子。原来这门内功是他第一个师父教给他的，赵抗五岁开始修习，到他加入组织时武功已经相当不俗，不能不说这门功夫很厉害。不过由于其后赵抗获得了更为神奇的原气，就对它不屑一顾了，可等到那次顿悟之后，赵抗对武学的理解大大加深，这才发现那门武功的真正厉害之处，便将它传给了年幼的辛弃疾，八年下来终于结出了硕果。
原来与一般的内功修炼后将内力存贮于丹田不同，这门内功修炼后每获得一点内力，都会将其中的八成散入脏腑、肌肉等组织之中，使修炼者的身体素质逐渐增强，其效果甚至远远超过了身体锻炼。当然，即使如此，适当的身体锻炼还是不可或缺的，因为只有经过足够的锻炼，营养的分配才能做到合理，要不然你就算身体再怎么强壮，这肌肉全长在肚子上，不还是一个废柴吗？
不过，若是成年以后才练习这门内功，那除了增强一点抵抗力以外，效果十分有限，它真正的奇效只表现在处于生长期的孩子身上。简而言之，就是可以大大增强生长发育的效果，使肌肉更强壮、骨骼更结实，身体各方面的机能全方位加强，甚至连身高都可以有所增加。虽说原气也有类似的效果，甚至更加强劲，但它乃是相当于高端力量向下兼容，与这门专精于强化体质的内功有着本质的区别，真要说相似，倒是当初大巫师所练的那门怪异武功更接近一些，只不过代价却要大得多。孙磐当年威震武林的“魔心佛体”虽然看上去与之相似，但孙磐的武功增强的主要是身体的强度与瞬间爆发力，远没有这门功夫平衡，要不是孙磐天赋异禀，是绝难到达那种程度的。
即使如此，这门功夫哪怕练到极致，总体上来说比起武林中那几种最顶级的内功还是略逊一筹，可是即使不用内力，修习者仍然可以发挥出八成以上的力量，在纷乱的战场上比任何其他内功都要有效得多。更何况，它除了“力量”以外，还同时大大强化了人体的“敏捷”与“协调性”，就更是天下难得的神功了。再说，它还有个天大的优势，那就是练它只有快慢之分，而几乎没有走火入魔的风险，这安全性实在是太出众了。
小辛弃疾想了想自己练功后的变化，部分认同了赵抗的说法，但他也有疑问，“好像真是这样，我现在的力量即使是军中的那些彪形大汉也未必比得上，而这一年来变化尤其明显，几乎翻了一番。可是，父王您当初不也练了很多年吗？怎么现在内力一失去，力量还比不上我？”
赵抗苦笑着给出了回答，原来这门功夫厉害归厉害，但也要看各人的身体素质而定，身体条件越好的收益越大。另外，由于这门功夫还有延长发育期的作用（所以有一定的增高效果，不过也就一两寸。），所以发育越早的练它越划算。而赵抗年幼时体质很差，练这门功夫的效果不免大受影响，再加上后来发育本来就偏晚的他又被陆仁中止了发育进程，后来虽然得以重新长大，但已经内力全失的赵抗无疑损失了一半的收益。说起来，赵抗现在仍算不错的身体素质，主要还是靠原气的改造和当初大巫师的传功。另外，练了这门功夫以后，体内的真气虽然增长缓慢，但总是有一点的，而赵抗现在却是没有半点内力，这样一来身体的大部分力量便无法施展出来，打不过儿子也就没有好奇怪的了。
正因为这门功夫拉大了强者与弱者的差距，为了避免被心术不正的人用去害人，赵抗的第一个师父虽然名动武林，在他一生中却没收几个徒弟。而他传授赵抗这门功夫的时候，甚至连名字都没告诉他，尽管如此，这门内功在武林中却是大大有名，它正是武林三大神功之一的“无上先天罡气”......