仿佛千万世界的人类体内构造，一丝丝如实质可见的气流，不断进入一条条如官道般宽敞的经脉。
经过数个周天的轮回，不断的层层提纯，最终才会进入，那个宛如湖泊的丹田。
这涓涓细流般的灵力泉，正持续的加入那个逐渐壮大储蓄的湖泊。
可是看那湖的规模，再与这股细流相比，泥牛入海来形容现在的状况最为合适不过。
修炼的时间是漫长的，更是泛味的。
不过也正是因为如此，经历了几波冒险和任务出行的日风，此刻难能可贵的得到了一次真正的身心放松的机会。
而且还可以进一步调整和提升充实自己的实力。
沉浸在自己的修炼内心世界中，不知疲倦地持续维持着功法运转的同时，他还要利用灵力流的经过，来洗涤自己身体中所存在的杂质和一些隐藏的毒素渣滓。
虽说这一件非常痛苦的事情，但为了自己可以在日后修炼中，一日千里，他觉得是十分划算值得的买卖。
而且痛楚也只是在一开始，尚未真正习惯的时候才深有体会。
到了现在的他，早已是可以忍受这种程度的痛。
他曾记得，方老在自己刚成功晋级军级的时候，他就有对自己说过。
军候这两个等级，才是所有修炼之人，真正决定未来和命运的重要阶段。
因为这个层次是真正打基础和体现天赋的时期，一个人能否在日后的修炼中，做更进一步的提升，到达更高的层次，全要看这个时期的努力和坚持。当然还有更重要的先天条件，天赋！
洗筋伐髓，去其粗糙存精华。说的正是这个时期修炼之人所要做的两件事。
但正是这两件听起来轻松简单的必经之事，阻断了多少怀梦天下的修炼者，更令多少因为自身种种条件因素，最终只能恨恨地停止在这两个对于他们来说的巅峰层次。
这也是为什么，在整个浩风，王者以上的强者数量，会比其他层次的少上数千万倍不止的重要原因之一。
顾名思义，洗筋伐髓。
就是要用自身提取的最为精纯的灵力，对自己身体各处的经脉、肉筋、骨髓进行深层，甚至彻底的洗涤。
简单的说，就是相当于将自己重新铸造。
其中过程之痛苦和艰辛可想而止。
若不是心智坚定，意志超强之人，绝无可能对自己的身体完成重铸。更别妄谈，挤身大陆强者之列的可笑之说。
如果说这世界还尚存一丝真正的公平，绝对没有人会怀疑，那是一分耕耘一分收获之说了！
这句话特别是已然成功进入王者以上实力的强者，想必他们是深信和最能体会的。
直到现在，日风都还深刻的记得，方老在对他讲诉这些话时的凝重的表情。
可见方老他晋级王者之路，必定是历尽辛酸，千万般磨难，最终再得以成功的。
至于接下来的去粗存精的功夫，方老则没有再多说些什么。只是简单地给了他句提醒。
“吃得苦中苦，滴水穿石才是正道。”
现在日风对于这句话，可谓是深入体会中。
身体无处不在疼痛和摧残着，更为可怕的是，这种感觉竟然还是无时无刻不存在和深刻传递，给自己再清醒不过的心神。
这才是真正的炼狱！
身上的血汗，他都记不清流了多少回。
就连外界过去了多长时间他都不知道了，可见这次的修炼之苦难。
但好在，付出总是能够得到些令人欣慰的回报。
随着灵力的不断增多和周天运转，每次的洗筋伐髓结束后，他似乎都能感觉得到，自己的身体仿佛少了些什么负担。
刚开始，他按照方老所给功法进行洗筋伐髓的步骤。
钻心的痛楚，险些让他从修炼状态中脱离出来。
好在他反应和承受应变能力强悍，最后在眉头都皱出几道深深的痕迹和牙齿都被紧咬致溢血。
一道微弱的理智，才得以守住自己的灵台神识。
继续进行修炼，在差不多耗了半个时辰之久的时间，他的第个洗筋伐髓周天，才勉强算是完成。
不过有过了成功的尝试，一生二熟的快速适应和掌控能力下，他一次比一次成功地将周天的时间缩短。
从一开始的半时辰，到后来的小半柱香，直到现在的小会儿。
至于去粗糙取精华这一修炼事项，对于本就是极有耐心和意志坚定的他来说，并不算是件难事。
要知道，他可是连续能够呆在书香楼两个月不出的毅力帝！
非常认真地在检查着自己身体每个角落，细微之处，倦倦不怠的在反复检查着自己的身体每个大小经脉，肌肉甚至是反应神经。
不查不知道，这一查当真是把日风吓了一大跳。
随着他实力等级的不断提高，还有对灵力灵气的感应力的增强，现在的他，在用灵力配合的情况下，可以一清二楚地看到自己身体中各处，存在的杂质和渣滓，更包括一些隐藏较深的毒素。
不过令他更加好奇的是，自己的体内竟然不止存在着一种灵力的样子。
虽说他并没有真正看到，其他属性灵力的存在和出现。
不过当他在修炼和检查，洗伐的时候，总是有种奇怪的感觉出现在他的心头。
在他的木属性灵力经过和完成这些修炼事项的时候，那无形中存在的奇怪感觉就会浮现。
仿佛第六感般，明明是没有看到丝毫存在迹象的事实，但这种感觉却一直缠绕心头。
但每次他想要在体内去，找寻另外的属性灵力时，这种奇异的其他属性灵力存在的感觉，就会莫名的消失得无影无踪。
不过令他觉得惊喜的，当然还要属，自己身体的微小变化。
随着他洗筋伐髓和去粗存精的持续进行，肌肉和筋骨都在发生着惊人变化。
当然这些是往好的方向发展的变化，例如那看起来要晶莹实壮的肌肉，变得更加坚韧和硬化的筋骨。
还有那在不断排放着渣滓和杂质的皮肤，这些东西无时不在提醒着他，就算那没有停止过一息的痛苦煎熬，都是值得的。
就是在这种复杂的情感下，他已经不知道修炼了多长的时间。
身体没有再像以往，在持续修炼一段时间后，会出现充实和饱满的感觉。
不停的排出和吸纳变化，令他根本无瑕那些除此以外的事情。
极为高度集中的心神，也并没有给他带来多大的精神疲劳。
一直这样昏天黑地的进行着他疯狂的自虐和升级修炼。
然而，外界却在他修炼的这段时间里，发生了众多惊天动地的大事。