【刻苦？在找不到捷径的前提下，这也是个不得已的法子吧……――――摘自《昆哥日记》】
高俅？这人就是高俅？太史昆听了这个名字，竟忍不住的有些想笑。太史昆把高俅细细看过，只见他并不像后世小说中描写的那样獐头鼠目之貌，反而是浓眉大眼，相貌堂堂。
说来也是，想高俅此人是讨了赵佶的欢心，才上位做官的。赵佶虽说皇帝当得不咋地，但他的艺术修为可不是一般的高。懂艺术之人皆为懂审美之人，你想，一个獐头鼠目、相貌猥琐的人又如何能讨了赵佶的欢心？
太史昆哈哈一笑，安心地收回了手中长剑。他明白，越是会拍马溜须的人，越是识相之人。像高俅这种人，在不确保自身安全之前，是万万不会做不老实的事情的。太史昆道：“高太尉的大名，咱听说多时了。此次我们捉你，倒不是为了什么赎金，而是兄弟们在大名府做了案子，被通缉的紧，所以捉你来做挡箭牌。”
高俅闻言，苦笑道：“唉！若是大名府的知府见了我，还知道我身份显贵，不敢误伤我，倒是有可能放你们离去。但若是碰上一伙不识得我的小兵，见了你们这伙只管放箭来射，岂不连我的性命一同害了？事已至此，不如各位押着我去宫城内躲避几日吧！等风头松了，我再送你们出城便是了！”
太史昆笑道：“好个识相的高太尉，如此正合我意！”
于是邱小乙调转马头，赶着马车向宫城驶去。中央牌照的威力果然巨大，一路上遇见了无数兵丁，却无一人敢上前查问。
路上，太史昆详细询问了高俅为何会在大名府的由头。
原来当今的皇帝赵佶，最爱的体育项目便是足球，当然，在那个时候足球还是被称作蹴鞠的。赵佶这一辈子最贴心的球友，当然就是眼前的这位高太尉。
平常人喜欢足球，最多也就是约几个球友在田间地头踢上一局便是了，可是皇帝喜欢足球，就不会如此简单了，皇帝玩球，一出手便搞了个足球联赛。赵佶在全国各地都下了圣旨，全国各军各路都要组建足球队，赴京城参加联赛，这是一项政治任务，是国策，每支足球队的成绩，是要划进官员政绩考核的！
此令一下，各地纷纷成立足协，选拔优秀队员进京参赛。此等影响政治前途的比赛，自是非同儿戏，于是汴梁足球联赛的每一场比赛都是你死我活的生死大战，端的是场场精彩。自此以后赵佶每周都有球看，高兴时还可以与高俅各加入一队，亲自拼杀一番，玩的不亦乐乎。
自今年开春来，赵佶看别的球队看腻了，就想要自己也组织个球队参赛。现役球员是比较好找的，赵佶宫中不少寺人都是他一手调教出来的好手，只是球队的梯队建设是个难题。于是赵佶便赐给了高俅一把尚方剑，一面如朕亲临的金牌，命令高俅即日出发，去全国各地考察年轻球员，以便组建二线、三线梯队。赵佶还怕高俅一路上休息不好，便给了他夜宿行宫的权利。
这不，高俅这厮便带了手下两个狗腿子：虞侯陆谦、师爷富安，又叫了两名武艺不错的殿前司军士，一路花天酒地的挑选起了年轻队员，直至来到了大名府。不曾想这日吃完了花酒刚上车，便撞上太史昆一伙杀星，将陆谦、富安两个都弄死，还顺手捉了高俅去。
转眼间，马车已平平安安抵达了宫城的西门。太史昆隔着门帘亮了亮高俅的腰牌，看门的老寺人便放行了。
虽然高俅有夜宿行宫的权利，但行宫的正殿他还是去不得的。高俅住宿的地方是靖方殿外的一个院子，这院子本来的功能也是皇帝留宿回京将领所用，因而高俅住在此地，也不算是逾越。
院中景致不错，环境整洁，一应饮食用度应有尽有。太史昆着邱小乙、崔道成二人在偏房里看管住高俅，让金莲等人去休息，叫了西门庆，来查看卢俊义的伤势。
西门庆出身于生药铺，虽说是专门看男科的，但包扎个伤口还是很顺手的。不过对于卢俊义所中之毒，他也就束手无策了。好算是卢俊义吃了些食物，略作休息后恢复了一些体力，已可自己行走了，众人算是放心了些许。
待到第二日一早，太史昆让众人藏了，协裹住高俅，只说卢俊义是新请来的足球教练，让行宫中的太医来看病。
行宫中的太医毕竟也是太医，一身的医术果然比西门庆高明。太医诊断了一下，判定卢俊义中的是大理国的五毒散。此药毒性极大，目前已伤至卢俊义肺腑，完全治好是决计不可能的了。当下太医给开了个调理的方子，吩咐卢俊义按时服用，照此调理个一两年，虽说一身力气不能恢复，但是多活个十年八年的还是没问题的。
能保住命，这已经是目前最好的结果了。太史昆哄走太医，与众人一同安慰了一番卢俊义。
过了晌午，太史昆潜出行宫打探了一下风声，见得大名府依旧戒备森严，只好耐心在行宫内住下。众人皆闲来无事，于是卢俊义便开堂给大家讲武。
卢俊义通晓各家武艺，指点起众人来头头是道：
卢俊义看了崔道成、邱小乙二人的武功，暗暗摇头。他说二人练粗野的武功已经练僵了，如今再想更进一步，已是难上加难。
不过崔道成的力气、邱小乙的灵巧都有可取之处，于是卢俊义当下便传授了崔道成一套相扑之术，也就是摔跤的本领，传授给邱小乙一套“燕子三点水”的轻身功夫。
对于扈三，卢俊义本想让他增强一下力量练习，但仔细一瞧，卢俊义便瞧破了扈三的性别。
当下卢俊义只是笑笑，也不再提力量之说，传授给了扈三一个“诱”字诀，此诀窍是专门诱使对手先出招的法门，正和了扈三“防守反击”的武功路子。
对于武松这个师弟，卢俊义教的更是用心。武松之前被卢俊义说过“拳法粗糙了点”，心里颇为郁闷，因而武松就向卢俊义讨要精细拳法来练，哪曾想卢俊义道：
“武师弟！拳法练得再好，也不过是一介武师。为兄要教你的，却是为将之道！等过几日咱们出了大名府，为兄就要为你铸造一柄长刀，弄些好马来教你马战技巧！现在这几天，你要老老实实待在为兄身旁，好学习行军布阵的法门！”
试问有几个英雄不喜欢横刀立马、一骑当千的威风？武松听了卢俊义的话，顿时喜得抓耳挠腮。武松扯住卢俊义的袖子，说道：“师兄！反正马战还要过段日子才能学，不如你先传我几套拳法修习吧！”
卢俊义微笑道：“武师弟，你修炼拳法很刻苦，打拳时的套路分毫不差，只可惜少了一些灵气！我若再传你拳法，你最多也就是照葫芦画瓢，再习得几路呆板拳法而已，又能有什么长进？
不如我来传授你一套吐纳的功夫，你每日修习这个法门，等你能悟到‘拳打到人时吐力，打不到人时纳势’这一层的时候，你的拳法自然会更上一层楼的。”
武松闻言，如梦初醒。当下武松学过了吐纳之法，勤加修炼不提。
终于，只剩下卢俊义、太史昆两人了。卢俊义乃诚信之人，立刻将《吕武精粹》的基本功悉心传授。
卢俊义传授给了太史昆八个姿势。这些姿势颇为古怪，都是那种竭力伸展修炼者筋骨、让修炼者痛苦不已的姿势。
太史昆依次比划了一下，姿势他倒是可以勉强完成，但如果让他坚持一段时间，那却是万万不行的了。
卢俊义在一旁解说道：“太史兄弟，这八种姿势，你每一种姿势都能保持一刻时间而纹丝不动的话，你第一层基本功就算是完成了！”
太史昆惊叫道：“什么！？难道这基本功不是速成的么？”
卢俊义郁闷道：“速成？可能吗？寻常人练习基本功，练个十年二十年也不过是刚刚有点心得而已呀！”
“十年二十年？仅仅才是有点心得？”太史昆一腔马上成为武功高手的幻想，顿时破灭了。他撇了撇嘴，无奈道：“唉，既然是这样，那我也不必着急练武了！反正一时半会也练不成！”
卢俊义哑然失笑，摇头道：“兄弟啊！愚兄真是想不通，你一个如此英雄的人物，怎会抱有速成武功的幻想呢？这通常是那些纨绔子弟才有的想法呀！”
太史昆心里面琢磨着：这还不都是万恶的现代社会逼得吗？在急功近利的现代社会，谁还会费上几十年的时间去学习一样技能呢？当下太史昆只是摇头不语。
卢俊义看了太史昆这幅样子，顿感哭笑不得。他耐心劝解道：“兄弟，你与武松等人日夜为伴，他们如何打熬身体的，难道你从未见过？凡是练武之人，刻苦二字是万万不能忘记的！”
卢俊义看了一眼仍在郁闷的太史昆，继续说道：“不过话说回来，贤弟你也是悟性百年难得一见的天资之人了！《吕武精粹》基本功这八种入门姿势，寻常人等即便是练上十年，也不见得能做出整套动作，可贤弟你只是看了一遍，就如数做出来了！有你这等悟性，如果勤学苦练的话，两三年内练好基本功也不是不可能的！”
太史昆暗想道：这不是废话么？我在马戏团中练了那么多年筋骨，吃了那么多钙片，能做不出这套类似于柔术的动作吗？
不过卢俊义的一番话还是给了太史昆些许动力，当下太史昆便把每日练功两个时辰给应承下来。