太阳偷偷的从地平线上冒了出来，犹如给庄严的大地打上了一定火红的帽子。黎明的曙光揭去夜幕的轻纱，露出了灿烂的朝霞，又是新的一天。
烂柯山，这个被认为是修行者禁地的地方，这一天却有些不平静起来。在一处偏僻的角落里，有那么一群人早已经先太阳一步，开始了一天的修炼。
对于魔狼军每个小队之间的配合，陆麟早已经领教过了。古蛟小队的成员们虽然个体实力不算太强，可是他们之间的团队配合还是相当不错的。
一个多月的接触，陆麟也在与古蛟小队中的成员进行磨合，凭借着出色的精神力，他的适应能力也非常的强。如今已经能够完美的和其他成员配合作战。古蛟小队的实力从垫底，一跃成为了魔狼军四十个小队中顶尖的小队之一。这一切，都是因为陆麟的个人能力。
其实不仅是陆麟，墨玲儿同样是古蛟小队能够成为顶尖小队的原因之一。七阶初期的术师，在魔狼军中也是非常少见的，而古蛟小队中却已然有两位。团战的时候，在有人保护的情况下，术师的攻击力是非常的恐怖的。
随着落西城中的交流，陆麟之名早已经在魔狼军中传开。如今在魔狼军中可是无人不知，无人不晓。无论是诡异的龙虎软甲，还是重量非同一般的玄龙枪，都是魔狼军们津津乐道的话题。
凭借与风留一战，陆麟成功登上了魔狼军小队五大强者之一。毕竟，风留的实力在为突破前就能够在小队长级别中排入前十之列的。陆麟能够那样轻易的获得胜利，自然说明了他们之间的差距。
陆麟的强大虽然带动着古蛟小队地位的提升，可是毕竟这仅仅是个人的强大，队员们的个体实力才是接下来需要训练的。
经过一夜的深思熟虑，总结过去学习的经验。针对着队伍中的每一个人，陆麟都制定了一套适合他们的修炼方向。这其中同样包括陆麟自己。
作为队伍中等阶最高的人，陆麟给詹古兰制定的训练任务最重。
在学院的时候，詹古兰的每一场战斗都给陆麟留下了深刻的印象。实力虽然不是最强的，可是对武技的理解以及对战的经验绝对是其中的佼佼者。从七阶中级这样的等级就看的出来，詹古兰绝对不是不知道努力的人。
通过这一段时间的观察，陆麟已经发现，詹古兰之所以无法发挥与等级相匹配的主要原因就是心事重。导致这样的原因就不得而知了。
为了尽快让詹古兰发挥实力，陆麟决定让她和赵杉羽你两人进行对战。毫无疑问，实战经验绝对是解决詹古兰问题的最有效的方法。
相比较于詹古兰，赵杉羽当之无愧的是这些成员中的最强者。其全面的能力让他能够适应各种战斗的场合。
可是，毕竟一个人的精力是有限的。赵杉羽在修炼的时候要兼顾攻击、防御、速度各方面的修炼，显然有些力不从心。从进入七阶之后，他的实力进步的非常的缓慢，这都是从乌法寿那里了解到的。
进入七阶之后，重要的已经不再是武技的修炼了，而是对武技的理解上。甚至是创出适合自己的武技，唯有适合自己的才是最强的。
詹古兰需要通过战斗来技法潜在的实力，而赵杉羽需要通过战斗来领悟适合自己的武技，因此陆麟才会将他们两个安排在一起修炼。
另外一个需要提升实力的主要对象就是乌法寿。作为队伍中的一面肉盾，他的防御能力绝对是没话说的，就算是陆麟想要强行从他那里突破也有些苦难。如果在借助速度的情况下，自然另当别论。
乌法寿的下一步训练计划就是提示他的速度，或者是位移能力。让一个胖子去提升速度，这无疑是一件最痛苦的事。
为了让乌法寿得到更有效的训练，陆麟决定让乌法寿和于泰哲进行双人对决。
于泰哲作为队伍中战斗人员，他的等阶无疑是实力发挥的一个拖累。即便如此，吴子龙的攻击依旧不可小觑。矛与盾的碰撞，注定是非常激烈的。
至于剩下的五个人，陆麟给他们安排的任务就相对比较简单，那就是分为两个阵营进行对战。
加文、理查德和梦依云一队，仲秋厦和吴子龙一队，他们之间进行一个小型的团战。过程中，加文需要做的就是抵挡住对面两个人的进攻，而理查德和梦依云需要做的就是进行攻击性法术的训练，毕竟他们两个以前侧重的方向都是在治疗。
同时，还能够提升仲秋厦的团战能力，以及吴子龙的速度。
最后就是陆麟和墨玲儿的修炼了。陆麟的训练其实看似很简单，那就是不停的去挥舞手中的玄龙枪。可别以为仅仅是简单的挥舞，那可是在三万斤的情况下。至于墨玲儿，她有自己的一套修炼方法。
当然，这仅仅是需要做的日常任务，是陆麟训练计划中最简单、最轻松的一步。接下来就是比较重要的一环了，那就是身体的训练。
就和老师陈子轩说的一样，每个修炼者从接触修炼之后，他们将所有的精力都放在了元气和元素的修炼上，活着是武技与法术的领悟上。对自己的身体状况越来越不了解。久而久之，体质成为了限制他们进步的一个重要因素。
解决这个问题其实非常的简单，那就是不发挥一丝一毫的元核的能量。可是想要让充斥着整个身体的能量做到不发挥作用，这犹如要做到河水倒流，根本是不可能的事。
不过，这个问题在陆麟的面前可不算是什么难事。甚至说是他可以轻而易举的就做到。可不正是七情断空封禁！
突破七阶之后，精神力的强大让陆麟同样能够将七情断空封禁作用到其他人的身上。不过却是需要消耗加倍的精神力而已，这点消耗这对陆麟来说还能接受。
被封印以后，接下来的一幕才算精彩。那就是，他们每个人都要在这烂柯山上两千五百米处的高度折返跑，可以是直线，可以是曲线，一天只需要跑十个来回。
是的，没错！就是十个来回。
开始的时候，他们还会觉得这很轻松，至少比对战要轻松的多。他们都已经是六阶以上的武者，不要说是十个来回，就算是二十个来回对他们来说也不是什么难事。
可是当你惬意的在树林中行走时，遇到了自己最熟悉的妖兽伙伴。这本应该是比较和谐的一幕。但是，如果它不由分说的便发动攻击呢？
在暗幽狼的追击，这才是十个折返跑中的重要调味剂。