练气期第三重，一颗凝灵丹！
这些要是对别人来说，已经尤为难得，但是对于这些，徐逍还远远不知足。
在第一颗丹药药效消散之时，徐逍立即又服下了一颗，丹药再一次在体内爆开。
这一次，药效依旧是猛烈，可是在每次丹药的灵气经过丹田的时候，转化成的真气却越少，浪费的灵气也越多。
徐逍清楚，这是因为随着修为的提高，对真气的质量也有了更精粹的要求。
也就是说此时他体内的真气也越发的精纯了。
第二颗的药效比之第一次在体内运转的时间要短的多。
这一次，他的真气仅仅是变的紫色之后，就停下来了！
徐逍再接再厉又一次吞下了一颗，终于，在天黑之时，破了第四重，将真气保持到了淡蓝色层次。
对于这次的成果，徐逍比较满意，突破后的感觉，简直无与伦比，就好像自己对整个世界的分辨率都更高了一般。
摸了摸自己身上的油腻腻的黑垢，徐逍知道知道，自己这次算是真正的“脱胎换骨”了。
修炼真气，第一步就是要将体内的杂质排出，让自己身体无限接近于先天状态，将那些身体内后天呼吸以及吃五谷杂粮所带来的杂质排泄出去。
而徐逍因为刚来到这个世界，身体就已经错过了最佳的修炼时机，人体内的杂质，随着年龄的越大也会变的越浑厚。
别人都是刚进入炼体期的时候，身体就会发生翻天覆地的变化，排出大量的杂质出来。
但是，徐逍却没有，一直都没有，想不到，到了炼气四重后，他才开始排起毒来。
这也算是徐逍真正的成了一个修行者。
到院子里看了看，发现马楠牛奔两人都还在修炼，心情大好的他将身上的污渍洗净，开始在院子里，接着月光，又一次演练起了惊鸿十七式！
身形，脚步，气劲，所有的感觉都完全不一样了，如果说在没有突破之前，徐逍对惊鸿十七式前三式的运用只能算是勉强顺手的话，那么现在他的感觉就是，掌控！
一种随心所欲，完全掌控的感觉。
一连将前三式反复施展了几遍，徐逍才停下来。
“虽然感觉完全不一样了，可是还是感觉少了点什么。”徐逍摇摇头自言自语道。
这个时候，他突然想起了自己的那个便宜徒弟……
他刚准备将沙袋绑在身上，结果，就听到院子外响起了敲门声。
因为这个院子就他们三个人，他们今天下午都要修炼，所以就将院子门给关上了。
这个时候谁还会来他们这里呢？
难道是他们的那个师父？
这样想着，徐逍开始兴奋起来，立即跑过去打开了门。
结果，门打开以后，徐逍却看到了一个让他很意外的人。
大师姐！
在月光下，大师姐依旧是白衣长裙，清新脱俗，恍若仙女一般矗立着。
“怎么？不欢迎我来吗？”凌若云夜莺一般的声音响起。
徐逍感到不知所谓难道我应该欢迎你吗？
我从哪里说要欢迎你？就因为你长的漂亮？长的漂亮又不是给我一个人看的！
“你有事吗？”徐逍反问道。
“好吧，我直接说吧，其实，我来是跟你道歉的，首先我为今天冤枉你感到抱歉，我回去以后跟师叔咨询了一下，原来那根本就不是邪术，而是仙灵宗的一种武技。”凌若云很诚恳的说。
凌若云说的是实话，回去以后，她仔细想了一下，当然，她想的不是徐逍的邪术问题，更不是他偷什么金凤鸡的事情，而是，自己跟他打斗的经过。
好像自己胸前的衣服脱落，还真的不能怪徐逍来着！
当然，还有徐逍说的自己身上的那些毛病。
而对于徐逍的武技，他也回去问过自己的哥哥，也就是仙灵宗宗主凌若风。
结果，当听说了事情的经过以后，凌若风立即就要跟她切磋一下，几招下来，凌若云就发现，自己的哥哥用的正是今天早上徐逍用的武技！
“这是咱们仙灵宗的一项武技，唤作惊鸿十七式，剑诀一直在雏凤峰慕容师妹那里，所以你不知道也是正常。不过，这武技的确算的上是惊采绝艳，但是过了前五式之后，对于身体的各方面要求就太过惨绝人寰，所以并没有多少人愿意修炼，就算是我，也只是会这三式而已！”凌若风告诉妹妹。
凌若风和妹妹相差十几岁，他自己都想不到的是，在那一年自己宝刀未老的父母又帮他生了个妹妹。
因为生他的时候，他父母亲就已经四十多了。
而就在他入宗门的那一年，他家乡生了流寇，父母被杀，他彻夜兼程回去，也晚了一步，只救下了嗷嗷待哺的妹妹。
从此以后，自己的这个妹妹就被他带到了仙灵宗。
不过，仙灵宗的规矩却是有些奇怪，按照的是入门年份，于是，他的亲妹妹就成了他的师侄了。
“怎么说？”凌若云问，哥哥对她很是溺爱，虽然说多了一层师门里的关系，到那时私底下两人却并没有计较这些。
“惊鸿十七式，前十五式是五式为一个循环，第一个循环都还是好说，但是到了第二个循环，无论是出剑速度，还是出剑角度都有了令人意想不到的要求，这种剑术，除非从小就练，不然，几乎是没有人能够受到了那个痛苦的！”凌若云这样说着，还做了一个动作，这个动作一出，凌若云就皱起眉头。
因为那不仅仅是能够坚持能够忍耐就能完成的事情了。
自己的哥哥有一个很奇特的机能，他的手臂可以反方向扭转。
“整个惊鸿十七式，对身体至少不下于二十处，有这种变态的要求！你说有几人能承受下来？仙灵宗有那么多武技，没有几人会愿意将精神浪费在这样一本武技上面，要不是这是一本自古流传下来的武技，恐怕早就被抛弃了！”
凌若风靠着自己的努力和天赋，短短的十几年时间就爬到了宗主的位置，绝对不是机遇的问题。
“难道就没有一个人修炼成功过？”凌若云心里竟然开始担心起来。
她自己都没有注意到自己的这种情绪。