宝鉴给汪公平传递的信息中，不仅仅解释了他穿越的因由和八界的典故，还包含了一篇《众妙宝经》，以及若干修炼常识和能力介绍。
其中最吸引汪公平的，莫过于《众妙宝经》。
俗话说路要一步步走，楼要一层层爬，但前提是要有路，要有梯子，如果是没有路的海中孤岛，没有梯的空中楼阁，即便那里风景再美，那里金山银山，也跟你没关系。
而《众妙宝经》的出现，无疑给汪公平提供了一条路，一架梯，可以顺之通往更美的远方，更高的平台。
…………
《众妙宝经》主要分为两个部分，功法篇和炼器篇。
功法篇是炼器篇的前提，修士需要修炼出一定境界，才可开启炼器，而炼器篇则是修炼的有效补充，无论是炼器这个过程，亦或是炼出的成品，都可以通过特定的方法，反向滋补修为，这也是《众妙宝经》的特色以及牛比之处。
不过炼器篇需要门槛，暂时不必考虑，而且相比炼器，汪公平显然对炼气更感兴趣一些。
这很好理解。
随便在华夏国大街上拉一个骚年，你问他，如果有机会成为炼器师或者炼气士，你选哪一个（PS：只能选一个）？不说百分百吧，相信百分之九十会选炼气士。
…………
《众妙宝经——功法篇》有四卷，《炼精引气》、《炼气化神》、《炼神返虚》、《炼虚合道》，四卷，正好对应修炼的四个境界。
全篇功法秉持了大师们的精简传统，能少写一捺就绝不多加一撇，估摸着四卷加起来，总的内容还没有一本《十万个为什么》多，然而其所涵盖的道理却极为深奥。
据介绍，修至深处能至长生而观日月。
瞬间，一股高出天际的逼格透过次元壁滚滚压来，直压的我等凡夫俗子瑟瑟发抖。
想想也是，毕竟它的前主人是把世界当串撸的狠人，长生而已，基本操作啦……
所以，汪公平昨晚还能睡着，已经是内心强大了。
…………
汪公平径直打开了第一卷《炼精引气》。
这一卷的内容主要以小人图画为主，文字解说为辅，有点类似于幼儿园识字课本的感觉。
想来在那等大能眼里，类似汪公平这样的初学者，可不就是幼儿园小朋友嘛……
汪公平细数了一遍，该卷共计有图一百零八幅，合一百零八个不同的动作，按照一定的顺序，整整齐齐排成一组组。
每九幅图为一小组，三十六幅图为一阶段，合十二小组，三个大阶段。
也因此，如果汪公平愿意的话，完全可以将炼精引气境界再细分为十二重天或者前中后期之类的小境界。
故，炼精引气阶段的修炼，说白了就是照葫芦画瓢，按图做动作，不过不是一幅图一幅图的模仿，而是一组图一组图的模仿。
一组九个动作是连串在一起的一套动作，可以理解为整个是“一招”或“一式”，修炼单个动作除了刷熟练度外没有多大意义——至于其原理为何，汪公平也不知道，估计是图上展示的每招每式都有其深意，或者这些招式符合某种韵律，能够与天地产生共鸣，或者能够拨动规则的琴弦，或者暗含道韵，总之单个就只能健身，连在一起才能超凡。
可喜的是，这些动作看起来都很普通，不像瑜伽那样动不动就反人类，对骨头硬的“僵尸症”患者来说，无疑是天赐福音。
而且，这是一门动功，像汪公平这种生长于信息大爆炸时代的人，以动功入门，绝对是最佳的选择，如果以静功入门，汪公平难以想象，他要花多长时间才能完成第一步操作——入定。
互联网时代成长起来的人，接触到的信息太多，心思太杂，且，非常没有耐心，让他们心无旁骛的打坐纳气，真心伤不起。
动功就很好的避免了这一尴尬。
不就是吃苦吗？谁还没吃过那么一两次！
……
又磕磕绊绊的炼完一遍，汪公平累的犹如一只落汤鸡，裸露的上身，在阳光的照射下，油光锃亮。
一个踉跄，他单膝跪地，一手撑在地面上，大口喘着粗气，接着干脆改跪为坐，就地回血。
第一组九幅图，就简简单单的九个基础动作，打死汪公平也没想到，他只是照着做了六遍而已，就累成“臭臭泥”，汗珠子滴的，好像刚从水里过了一遍一样。
这副德行，刚跑完马拉松回来都不至于这样，和六个妹子啪啪啪啪啪啪……啪啪……还差不多。
这体质，真是坑啊！
照这情景，每天顶多练六次，何时才能将第一组动作练到炉火纯青？
‘每天的跑步不能停……再加五十个俯卧撑……还有五十个仰卧起坐。’
瘫坐在地上，汪公平气喘如牛，目无焦距的盯着地面，心底暗暗发狠。
…………
白云悠悠，日升月落，转眼四天。
“哈……”
道观前院，赤膊上阵的汪公平再一次瘫倒在地。
不过这次比前几天要好上那么一点，从汗如雨下成功升级成为汗流浃背，而且，一千米也从四分半提高到了四分十五，这都是肉眼看的到的进步，真是可喜可贺。
虽然，一套动作，他一天仍然只能做六次。
但不要紧，汪公平坚信好的开始是成功的一半，他感受到了久违的斗志，潜藏了四年的热血再次沸腾起来。
“啊！额滴，额滴，都是额滴！”
汪公平仰天怒吼，闷骚的外表下，中二之魂在熊熊燃烧，直欲化成神兽朱雀，烧穿苍穹……
“咕咕咕～”
“……”
所以说——最怕空气突然安静。
眼角微微抽搐，双拳紧了又松，松了又紧。
本想着在成为高手之前，最后再中二一次，缅怀一番逝去的青春……
“算了……”
天大地大，吃饭最大。
毕竟还只是个凡人，吃喝拉撒睡，样样都不能免俗。
‘好浪费时间啊，烦，烦，烦！’
…………
环首四望，周围这熟悉又陌生的景物，却是别有一份风味。
汪公平微微一笑，闭目狠狠吸了口龙隐山的空气，旋即瞥了一眼西边的斜阳，苍茫的青山，转头往山下走去。
这趟回地球，他要将这边的琐事处理一下。