第二天清晨，王灼早早来到训练场地，比他要求的时间整整早了半个小时，此时的训练场地上空无一人。
王灼就站在训练场地的中央，等待球员的到来，他决定制定一套严格的训练制度，否则这样的一盘散沙到排位赛的时候绝对是倒数第一。
并非王灼不想像老K那样无为而治，只是无为要有无为的资本，如果说昨天出现在更衣室里的是禅师，球员从心理上就会产生敬畏，不需用强制手段，球员自然言听计从。
偏偏王灼是新上任的菜鸟教练，没有一个球员认识他，若不是他说出最后一句话，恐怕还有球员认为他是打探消息的媒体记者呢，这也让王灼真正体验到做教练的难处，一个很少媒体和球迷关注的夏季联赛尚且如此，更别说聚集着全世界人目光的NBA了。
王灼毕竟是主教练，说的话还是起到了一定的作用，球员陆陆续续在半个小时内来到了训练场地，首先到的是波尔津吉斯，然后是卡尔德隆，这一切王灼都记得清清楚楚。
球员排成一排站在王灼的面前，却迟迟得不到王灼的训练指示，直到最后一名黑人球员揉着惺忪的双眼，一摇一晃地出现在训练场地的时候，王灼才开口说了第一句话，但是这距离王灼要求的时间已经过去了整整半个小时。
“从明天起，你不用来了，NBA的大门已经永远为你关闭！”王灼不开口则已，一开口就让在场的所有球员心惊胆战，迟到的黑人球员已经吓傻了，脑子里一片空白，不知所措地站在原地，完全忘了接下来该干什么了。
“记住，出现在这里的没有天才，你们不是超级巨星，只是在为挤进球队的大名单而努力，为了一份生存的合同而拼搏，不付出百分之一百二的努力和汗水，别指望有球队愿意签下你们，一个连团队纪律都不遵守的球员，也没必要在这里浪费时间！”
王灼虽然严厉，其实也是为球员负责，参加夏季联赛的球员大部分都处于球队的边缘，就算勉强挤进NBA，有些也是连上场的机会都没有，尤其是那些出生在贫民窟的黑人球员，还遭受着美国上流社会的歧视，别用阿伦?艾弗森和勒布朗?詹姆斯拿出来论事，他们毕竟是寥寥无几的特例，而且拥有着无与伦比的天赋和持之以恒的毅力。
一众球员听了王灼的训话就像是犯了错的孩子，纷纷陷入了沉默。
“现在训练开始，第一项训练是每人扎半个小时的马步，如果没有信心做得到，可以和他一起卷铺盖走人，当然，我会陪你们一起训练！”
王灼明白，这样一群没有天赋的球员，必须培养他们的恒心和毅力，这是迈向成功的先决条件，如果连这一点儿都做不到，绝对无法在竞争激烈的NBA立足，而扎马步则是锻炼人毅力的最好方法。
说完，王灼双腿弓开，双脚向两侧踏开，扎了一个姿势非常标准的马步，有这样的功夫底子，半个小时的扎马步对他来说就像喝凉水一样简单。
球员看到主教练都一起陪同训练，虽然从来没听过扎马步是什么训练方法，却也不敢怠慢，自觉地站成三列，拉开彼此的空间，照着王灼的姿势，依葫芦画瓢。
黑人和白人的体质天生优越于黄种人，但是扎马步要求的不是蛮力，而是持续的、源源不断的韧劲，尽管王灼没有要求姿势需要多么标准，还是有球员很快支撑不下去，跌倒在地上，王灼没有抬头，只是看了看秒表，才过去了不到十分钟。
跌倒的球员看到王灼像一尊雕像一样立在原地纹丝不动，觉得有些不好意思，坐在地上休息了几十秒后，爬起来继续扎马步。
波尔津吉斯身形高大，上半身躯体格外强壮，扎马步时下肢受力会更大，时间久了，容易对下肢产生极大的压迫性，相对于身高偏低的球员，扎马步会更困难一些，但是他却咬紧牙关，努力支撑着身体，不让发生任何的偏斜。
卡尔德隆小腿部有旧伤，王灼只让他扎了十分钟，便让他坐在旁边休息去了，更重要的是王灼了解卡尔德隆的为人，不争名夺利，勤劳踏实，兢兢业业，日复一日地做好属于自己的本职工作，身为控卫，却不黏球，跟他合作过的球员从来没有因为球权问题而抱怨的，是典型的更衣室催化剂。
“休息一下，五分钟后训练正式开始！”当三十分钟的时间走完，所有球员都已是满头大汗，在他们以为噩梦终于结束，可以趴在地上休息的时候，王灼撤了马步，恢复站姿，轻轻地抖了抖衣服，面无表情地说道。
除了波尔津吉斯和卡尔德隆，其余的球员都龇牙咧嘴、叫苦连天，不过看到同样扎了半个小时马步的王灼像个没事人似的，不得不赞叹王灼的强大，有人甚至怀疑王灼是不是外星球来的，看他处罚人时的冷酷表情和凌厉语气，如果再穿上黑色西装，戴上黑色墨镜，手里扛一把冲锋枪，气质上和终结者怕是分毫不差。
尽管心里不情愿，但是面对王灼这样变态的主教练，稍有反抗，可能会死得很惨，已有前车之鉴，所以，球员们还是乖乖地遵照王灼的意思，在休息了五分钟后，全部出现在了训练场地的中央。
“我先说一下训练内容，就是简单地分成两个小组，进行一场球队内部的对抗赛！”听到王灼说训练内容是打比赛，原本像霜打的茄子一样耷拉着的脑袋瞬间都一个个直直地挺了起来，完全没有了刚才的蔫儿劲，之勇一分钟的时间，就自由结合，分成了两支队。
“当然，比赛的规则我也事先声明一下，这里没有NBA的规则，我是主裁判，一切我说了算，整个球场没有三分线和三秒区，只有中圈、中线、边线和罚球线，计分的规则是运球过半场后，球的传导经过几名球员的手算几分，也就是必须有助攻才能计分，有两名球员触碰过球，有效进攻时间内球进算2分，三名球员的话算3分，以此类推，最多五人，最高就可以得到5分，当然，如果一个人不传球直接投进的话没有分，现在比赛正式开始！”
前一秒还站在火山口，下一秒就被扔进了冰窟窿，王灼的话让他们真正体会到了什么是冰火两重天，如此变态的规则对于他们来说实属闻所未闻。