第二天一大早，秦墨便叫醒了熟睡中的亚丝娜，美名其曰：“晨跑”，在路过铁匠铺的时候，秦墨停下脚步在亚丝娜疑惑的眼神中，走了进去。
“嘿嘿，老板我的东西……”秦墨搓着双手，两眼发光的看着大胡子矮人。
大胡子矮人瞪了一眼秦墨，指了指他身后的墙壁，示意他的东西在那里。秦墨回身一看，墙壁上有一根铁链，将他的东西串在一起，挂在了墙上。
秦墨试着掂量一下两个护腕，当手掌接触到一片冰凉时，传来一股十分沉重的压迫感，啧啧，不错……
“谢了老板，过段时间还来照顾你的生意。”秦墨笑眯眯的将东西从铁链上卸了下来，毕竟是特训嘛，这种东西当然是越重越有效果啦。
还在铁匠铺外等候的亚丝娜莫名打了个冷颤，转过身看到秦墨一脸诡笑的走了过来。
“戴上！”
亚丝娜看着秦墨递来的东西，眼神中透出一丝不解，不过她坚信秦墨是不会害她的，便老老实实的接了过来。
当护腕入手的那刻，亚丝娜皱了皱眉，手心表面附着上一层淡金色的光晕，才牢牢将两只护腕抓在手里。将护腕套在两只手脖，胳膊顿时就跟灌了铅似的，连抬起来都有些小小的吃力。
“重吗？”
亚丝娜点了点头，两只护腕加起来有四百斤的重量，对她一个只有15岁的少女来说，确实不是一般的重。
“从今天起，不管是吃饭，睡觉，晨跑，还是战斗都要带着它！没有我的允许，不许擅自把它摘下来，对了，还有很重要的一点，不准使用斗气来承担它的重量！”
亚丝娜紧盯着秦墨，想从他的脸上看出几分玩笑之色。但可惜的是，这次秦墨是认真的。
实力的提升可以让亚丝娜在短时间内战斗飞涨，但却不能在短时间内适应，就好比一口吃不成的胖子，一步跨不到天边。要想帮助亚丝娜得到有效的提升，唯有不停的锻炼才行。
只有这样，她才能完全发挥出全部的实力，而不是被持续增强的实力，而感到是一种对身体的负荷。
亚丝娜极不情愿的带上护腕，脚腕和腰环，满眼泪汪汪的看着秦墨，企图得到一丝同情。
“跑不完，没有饭吃。”秦墨的回应，彻底打破了亚丝娜心里小小的期待，撅着小嘴，跟在秦墨身后慢跑了起来。
为了能让亚丝娜适应负重跑步，秦墨特意将速度控制在正常人慢跑的水平。
二十公里，说长不长，说短也不短，按照400米的操场，也就50圈。但对此刻的亚丝娜来说，简直就是一道无法跨越的天堑。
1200斤的负重跑步对她的身体来讲，并不会产生太大的负荷，因为这是秦墨特意为亚丝娜量身定做的。
带上束缚，能让她感受到的仅仅只是没有任何束缚的普通人。
以普通人的体能跑二十公里，这对亚丝娜来说是个极大的挑战，在到达五公里的时候，她便开始汗流浃背，呼吸急促，但却没有停止，依旧紧紧跟在秦墨的身后。
在接近十公里的时候，亚丝娜几乎成了一个水人，浑身上下没有一处干着的地方，她小脸色苍白，脚步虚浮，要不是秦墨一再降低速度，可能早就不知道被甩到什么地方去了。
在往前跑了一公里，亚丝娜迈动步伐的频率越来越慢，跑步的速度几乎要等同于行走，身子也开始摇摇欲坠。
到极限了吗？！
就在秦墨以为亚丝娜快要坚持不住的时候，亚丝娜身体内流转的那股热流，犹如迸发的洪水一般，在她的身体呈涛涛江水的猛势开始飞速周转，萎缩的肌肉细胞，仿佛看到了什么大补品，开始疯狂的吞食着源源不断的热流。
双腿仿佛再次被注入了活力一般，变得格外强劲有利，亚丝娜一咬牙，迈动的步子开始加快，一点点与秦墨保持齐平。她别过头看着秦墨，断断续续道：“秦墨，还……还别说，你的这……这个沸腾血脉……还真有点用处……”
秦墨笑了一声，步伐再次加快，将亚丝娜重新甩到身后。
“你给我等着！”亚丝娜咬牙切齿的骂了一句，再次调整好呼吸，牢牢跟在秦墨的身后。
十八公里……
十九公里……
二十公里！
亚丝娜倒在地上，青冈岩的街道上，顿时弥漫出一大片的水渍来。
“感觉如何？”
“这种感觉……实在……太美妙了。”亚丝娜喘着粗气，在双腿停下来的那刻，她真有种飞上云端的感觉。
秦墨擦了擦额头的细汗，“你喜欢就好，等过两天你适应了，我帮你在加重400斤怎么样？”
“我抗议！”
“不好意思，抗议无效。”秦墨耸了耸肩。
在接下来的几日里，亚丝娜彻底被秦墨层出不穷的手段给整的服服帖帖的，什么哑铃，臂力器，俯卧撑，仰卧起坐等等等等，负重也逐渐从1200斤达到了2400斤。
亚丝娜为之付出的汗水，几乎都能用吨来计量。
当然，收获也是不菲，在亚丝娜与秦墨的几次实战交手后，不仅是体能变得格外强悍，对沸腾血脉的提升的实力，也有了足够的把控。如果之前的亚丝娜可以将实力发挥五层，那么现如今的她，可以发挥到八层以上。
仅仅只是几天的功夫，亚丝娜便得到了如此大的提升，看在眼里的不仅是秦墨，还有铁匠铺的大胡子矮人。
经过多次的交易买卖，秦墨跟铁匠铺的大胡子矮人渐渐熟络起来，也在多次交谈中知道了他的名字——格鲁夫。
“我说你小子整天脑子里都装的什么，怎么折磨人的鬼点子这么多？”格鲁夫喝着酒，似乎有些同情亚丝娜，忍不住说道。
“这可不是鬼点子，我只是站在了巨人的肩膀上！”秦墨笑了笑，还好脑子里记得许多关于健身的记忆。帮他在短时间里便能激发亚丝娜潜在的潜能。
未完待续