两人领完东西，就被执法部的弟子带回了住处，并告知朱横宇一个月内禁止外出，只能在小院之中。
不过对于朱小妹却是没有什么处罚，毕竟她只是受害者。
东西已经齐整，朱横宇巴不得在屋里天天修炼，关不关禁闭却是对自己都没什么影响。
朱横宇给朱小妹处理完脸上的伤，安慰了一番，就回到了自己的卧室继续修炼了。
回到房间的朱横宇脸色瞬间苍白。
朱横宇之前的经脉被王尧损毁，因为之前一直没有动用魔气，朱横宇并没有发现这点。
这次使用秘技半月斩，却是暴露了出来朱横宇艰难的坐上床，根据魔羊剑宗新人入门的一些简单介绍，开始尝试内视。
静心闭气这内视之法却是最最简单的法门。
尝试了两遍，朱横宇就已经掌握了诀窍。
看着自己体内残破的经脉，朱横宇却是不知道为何会变成这样。
不过只是既然已经这样了，那只能慢慢修复了。
朱横宇心中哀叹到。
还好经脉没有全部毁掉，朱横宇还可以通过魔气，一点点的把经脉修补好。
只是朱横宇修补的非常缓慢，照这个速度，可能需要三个月左右才能修补好经脉而那时魔羊秘境开启，朱横宇却还是魔体一段，那就只能束手待毙了不行得想想办法朱横宇心中想到。
修补了一会儿经脉之后，朱横宇就退出了内视，停止修补。
朱横宇开始继续翻看那本魔羊剑宗新人入门，想要找到办法。
朱横宇一直翻到靠后的位置，终于找到了解决之法。
书中大致的意思是，经脉乃是使用秘技调动魔气的必经之路，若是经脉被毁，只有两种解决办法。
第一种是修补，就像朱横宇现在这样，慢慢一点点的修补，不过却是需要一些东西辅助，提高修复速度。
而第二种却是一种叫做“换脉”的逆天之术，乃是抽出一条龙族的龙筋，来替换原来破碎不堪的经脉朱横宇现在却是只能选择第一种，因为杀一条龙的难度，根本不是现在的朱横宇能够办到的。
而且魔体等级越高，经脉越难修复，而朱横宇此时才魔体一段，只要有食材和丹药辅助，不出一个月就可以修复好了书中指出修复经脉的丹药价格非常高，也不是朱横宇现在能够承受的。
所以只剩下最后一种办法，食物辅助而魔羊剑宗新人入门里却是没有记载哪种食材能够修复经脉。
不过这一点朱横宇却是不怕，因为他身边正好有一本厨经，这可是厨师的宝典呀朱横宇赶紧把魔羊剑宗新人入门放到一边，翻开了厨经。
书中先是介绍了食物对于魔族的重要性。
在这片大陆之上，有三种气息夹杂混淆，是为魔气、煞气和混沌之气魔气正是魔族最需要的气息，魔气能够强化魔体，可以通过积攒魔气，施展厉害的秘技。
而煞气却是没什么用，魔族用不了，不过其对魔族也没有什么影响。
最后一种混沌之气，却是对于魔族尤如毒药一般。
混沌之气在这片大陆上，无时无刻不在侵蚀着每一个魔族的身体。
而对于这种侵蚀，魔族经过数亿年无数大能的探索，却是完全没有办法抵御。
最后终于人们发现，不管怎么样都抵御不住混沌之气的侵袭。
终于人们改变了思路，既然抵御不了，那就想办法修补身体，通过修补被混沌之气侵蚀的身体，来间接的抵御混沌之气。
烹饪这个词就此诞生，而相对应的，为烹饪而生的职业，厨师也应运而生而丹药也是根据烹饪衍生而来书中之后是对于厨师等级和食物等级的划分详细和解释。
食物分九级，分别是从一级到九级。
食材也分九级，高级的食材可能因为厨师的技艺问题，变成低级食物，但是却不能因为厨师的厨艺高超，就把低级食材作成高级的食物。
而根据混元灵气的保留程度，每一级食物又能够分为九品，从一到九。
食物中的灵气，又被称作混元灵气，是食物之中特有的一种能量，其作用对于魔族来说就是修补身体，强化魔体一品只能保留一成混元灵气，九品能够保存九成混元灵气。
而厨师也分为九级，对应着食物的等级，能够做出相应等级食物的，才能获得对应的厨师等级。
想要作出一份合格的食物，却是没那么简单，需要精湛的厨艺，和高超的控火技术说到控火技术，就不得不提一下厨师的另一项技能，魔火。
魔火乃是聚集周边魔气，而形成的的火焰，是厨师用来烹饪食物的主要手段。
而魔火也分等级，从一级到九级，而随着魔火等级的提升，厨师也必须提升自己的魔体等级，因为低等级的魔体是承受不住高级魔火的。
而每提升十段魔体，才能够提升一级对于魔火的承受力。
朱横宇看到此处，算是大致了解了厨师的大致构成。
真是庞大啊朱横宇在心中感叹道。
只是朱横宇现在却是更想看看怎么样来修复自己的经脉。
所以朱横宇略过厨艺介绍，往后翻到菜谱的地方。
而朱横宇只翻了两页，就找到了能够修复经脉的食物翡翠墨元粥，采用魔灵竹的叶子和墨元米熬制而成，能够强劲经脉的韧性，让经脉能够承受更多的魔气，也可辅助修补经脉真是山重水复疑无路得来全不费工夫呀朱横宇心里高兴道。
只是家里的厨房里虽然还有很多墨元米，但是却没有魔灵竹叶子。
还好小妹没有被禁足。
朱横宇此时在心中庆幸。
只是此时朱小妹的脸还没有消肿，朱横宇却是不好去打扰她，索性继续研究厨经，为之后亲手制作翡翠墨元粥做准备第二天朱横宇一大早就起床，来到朱小妹的房间。
却见朱小妹的脸部已经完全消肿，之前的痕迹一点也看不出来了。
“这疗伤药还真好用啊”
朱横宇感叹道。
朱小妹也赶紧照了照镜子，发现自己果然已经完全好了，不禁欢呼雀跃起来。
待到朱小妹高兴劲儿过来，朱横宇才说出了自己的情况。
朱小妹听了朱横宇的话，一脸担忧的看着他，拍着胸脯表示，一定给朱横宇找到魔灵竹叶子朱小妹也不耽误，稍微收拾了一下，就出了小院。
而朱横宇却是开始凝聚魔火。