“只要在瀑布下静坐一个时辰？就这么简单？”韩路开口问道，随后看向瀑布。
这瀑布下方有一块大石头，长久受水流冲刷显的极为光滑，再看这瀑布，高约十丈，宽约六七丈，水流虽然湍急，但韩路想着要在瀑布下静坐一个时辰应该不算难事。
“你可以去试试，”陈清开口回应了句，微笑的看着韩路。
韩路点了点头，随后朝瀑布走去。
这瀑布下方是一个大水潭，清澈见底，韩路下水后只感潭水冰冷，但体内灵力循环下周身冒着一股热气，将寒意驱散的同时，也将周身的潭水蒸腾起点点雾气。
韩路向前游着，越是靠近瀑布下方，水流冲击便越是巨大，到离瀑布两三米时光靠体力已无法游动，他运转着灵力，慢慢的在身后形成一股推力，才终于来到瀑布下方。
这石块被水流冲击的光滑平整，像是一处天然的平台，若是单纯要借力上去并不困难，可瀑布的水流冲击下有一股巨大的阻力，韩路爬了几次也没有成功。
那感觉就好像上方有一个壮汉用手按着你的肩膀，不让你往上爬一般。
韩路双手放在石块上，随着瀑布的水流不断的冲击，初时还不曾察觉，到此刻已有了轻微的疼痛，他又挣扎了几次，依旧没能爬上。
慢慢的，手臂与双肩都开始传来剧痛，他咬牙坚持，费力将脚抬了上去，强撑着靠在石块上，终于爬了上去。
他背躺在石块上，整个身躯被瀑布水流冲刷着，像是有无数棍棒打在身上。
韩路运转灵力对抗着水流的冲击，咬牙坚持着，他双手撑地，慢慢爬了起来，可没一会便无法坚持，最终被水冲的滚了下来，一头扎在水潭下。
过了许久，韩路冒出头来，大口喘着粗气，艰难的游回了岸边。
陈清见此始终微笑的看着韩路。
“确...确实...很困难。”
韩路休息了许久，喘着粗气艰难的说着。
“此地相比之前灵气浓郁了许多，瀑布倾泻时也伴有不少灵力涌动，如此一来，水流冲击便好比一个范围极广的微弱神通，你才练气一层，要适应自然困难，若是灵气匮乏之地，就是在大一倍的瀑布，要在下方静坐，对你而言也不算困难。
你这次做的不错，总算爬了上去，坚持了片刻，若是你咬牙苦撑，时间长了，只怕肉身会受到损伤，以后你要记住，凡事不可太急，修行一道，虽是逆天而行，却要顺应天道，做事不可太过古板。”
韩路听言点了点头，又休息了许久，终于缓过劲来。
他闭目内视，观察着识海内那个小人的动作，学了起来。
这套功法犹如凡俗的武术，有一套拳脚招式，韩路照着那小人的动作摆好起势，每学一招便停片刻，一拳一脚打的极慢不说，身形还极为扭捏。
练习了一遍，却感觉毫无进展，反倒是打了下招，忘记上招，回过神去想上招时，又忘了下招，陈清见后摇了摇头，出言制止道。
“你应该要明白修行的方向，功法我已教你，为何同一套功法，不同的人修行会有不同的威能？就是因为他们对功法的理解以及对世间法则的理解不同，思维不同，造就的直接结果，也就是术法的威能有所不同。
你太过在意这套功法的形，却忽略了它的精髓要义，我初修行这套功法时，不过一个时辰，便领悟了其精要，若是照你这样下去，只怕十年，也未必能将其学会。”
听完陈清的话，韩路愣在原地，陈清无奈将韩路叫离一边，自己当即演示了一遍。
只见陈清同样摆好起势，闭目凝神了片刻，她深吸口气，睁眼的同时似有一道精芒闪烁。
随后拳脚舞动，身形犹如优美的舞姿，动作极为连贯自然，每次击出的拳脚都会自然引动灵力的流转，带起一股细小的微风。
韩路凝神观看，似有所感的学了起来。
半刻钟后，陈清一套招式做完，随后忽然轻呵一声。
“看好。”
韩路见此听下了学习的动作，凝神看着陈清。
只见其脚尖轻点，顿时整个人如离弦之箭般朝前方一块两米高的巨石处猛飞出去。
随后她伸出右手，剑指朝前，指尖凝聚了大量灵力，在陈清剑指接触到巨石的瞬间，只听轰的一声巨响，那巨石竟被陈清剑指击的粉碎。
这一式威力巨大，看的韩路目瞪口呆。
修出了灵力后，他能感觉到，陈清刚才所凝聚的灵力总量，与自己体内蕴藏的灵力相当，正是练气一层所具备的总量，只是没想到竟有如此威能，他下意识的看向自己双手，若是学完后，会不会也能像陈清这样，具备碎石分金之能。
“这招是我当初修行时根据这套功法的理解演变而来的招式，我称它为灵犀一指，什么时候，你的这套功法大成了，便能使出这招。”
韩路双目蕴含着期待，兴奋的点了点头。
待陈清离去后，他闭目内视，又观察了识海内的小人许久，仔细的看着他的每招每式，又回想着陈清的动作，两相结合，随后照着自己的领悟做了起来。
这次的动作依旧生疏，不过相比第一次，已好了数倍，挥舞拳脚时，偶尔能调动灵力运转，虽然无法做到像陈清那样自如控制，却比刚突破时好了不少。
很快韩路练习了一个时辰，他喘着粗气，站在原地，回想着修行的感悟。
“这功法确实奇妙，一招一式能带动灵力的流转，虽然我现在无法做到，但偶尔流转到四肢的灵力，也增强了体内灵力循环的速率，加强了外界灵力的吸收。
修行了一个时辰，连带着还能将自身气血调动，增强肉身。”
韩路握了握拳，这种变强的感觉虽然微弱，却让他内心十分充实满足。
他看着前方的瀑布，想起陈清所说，这套功法需配合外力的击打，才能发挥出最大效用。
或许是气血流动加快的原因，这次下水，韩路并不觉得潭水阴寒，反倒有种凉爽的畅快，他游向瀑布，来到石块处后费了大力爬了上去。
又休息了许久，最后在瀑布下盘膝坐下。
瀑布水流冲击强劲，韩路刚坐下不过片刻，便觉肉身被击打的生痛，他咬牙坚持，口中念着这套练体功法的口诀，体内灵力不断的运转，消除着肉身的疲劳与疼痛。
坚持了一刻钟后，他不再强撑，而是任由瀑布将自己冲入潭水。
上岸后休息了片刻又再度施展着那套拳脚，如此循环，转眼便到了黄昏。
韩路擦了擦身上的汗渍，修行了一天，浑身酸痛不说，精力也十分疲惫，他坐在地上休息了许久，又去潭水里洗了个澡。
回到木屋，天已完全黑了，陈清房门紧闭，韩路看了眼便不再注意，回到自己的住处，在床上打坐吐纳起来。