为了掩人耳目，倪平带着杜茗在清风城的后山开始为期十五天惨无人道的训练。
正常的课程为：一，冲上两千米的山峰五次；二，逆流而上湍急的河流一千米三次；三，双脚不用力爬上一百米大树十次。(已剥皮)
在这期间不能使用真气，只有精疲力尽的时候用来恢复。这是倪平的衷告。
杜茗理解老师的良苦用心，即使倪平不说，杜茗也不可能用。毕竟关系到自己今后的命运。同时杜茗也想借此锻炼自己的毅力。
“想赢就一定不怕吃苦！冲啊~”
刚开始，杜茗连第一阶段的训练都没达成。通过几次用真气恢复，才勉强跑完四次。两条腿早已失去知觉，只能趴在地上用双手往上爬。
倪平看着大汗淋漓，全身颤抖的杜茗。
啧啧嘲笑道：“看来你的决心也不过如此嘛，光爬个山你就爬了一天，要哪天才能完成训练啊。你这样的态度就算再有天赋，以后也只能是个废物！”
杜茗瞪着倪平的眼睛说道：“你走着瞧，我一定跑完给你看！”
杜茗将最后一点真气恢复一下双腿知觉，然后猛提一口气，向山顶冲去。近一千多米的距离，杜茗全靠一股意念支撑。在冲到峰顶之后，杜茗意识终于崩溃，一头栽倒在地上。
倪平爱怜地抚摸着杜茗的头发，长叹一声。然后俯身抱起杜茗，一闪而没。
如倪平所言，经过一晚上的自我修复。杜茗恢复如初，跑五次山峰已只用了半日。
接下来的两个项目，杜茗也终于在第五天完全跑完。
这其中的艰辛只有倪平清楚，就算当年的自己也不可能完成。
之后天训练倪平专出损招，比如在杜茗专心下山的时候一脚给他踹下山坡，摔个鼻青脸肿是小的，严重的时候头破骨折。然后让杜茗自行恢复。游泳的时候一把按进水里，快淹死的时候又提出来，说是锻炼忍耐力。
出其不意地将杜茗扔进满是尖刺的荆棘丛里，满是毒蛇的山洞。
杜茗从生死边缘挣扎回来，满是真诚地问这么做是为了什么？
倪平满不在乎地回道：“只是一时兴起而已。”
杜茗一脸激动的泪水，说道：“老师你对我这么好，我以后一定好好报答你。”
倪平拍着杜茗的肩膀说道：“这都是为师应该做的。”
终于在第十五天，杜茗已能够轻松完成所有课程。
这一天，倪平带来一大个包袱。
杜茗好奇问道：“这是什么东西？”
倪平神秘一笑道：“好东西，你的基础已经打好。可以承受接下来真正的修炼了。”
杜茗失声道：“难道之前不是真正的修炼吗？”
倪平大声道：“那只是为了强化你的身体所做的一些基本功而已。”
杜茗瞬间软了下来，沮丧道：“还有什么尽管来吧。”
倪平安慰道：“武修一道，千难万难，如果随随便便就能练成，就不会有那么多世态炎凉了。”
杜茗霍然起身，坚毅道：“说的对，我一定坚持到底，将所有人都踩在脚下！”
倪平点点头，满意地说道：“就是这份志气，不枉我苦心栽培你。”