赛季第一阵容，后卫线上纳什和韦德搭档，他们的球队分列东西部首位，这两个位置早就毫无争议了。
前锋线上竞争者就四人，邓肯，诺维斯基，加内特和詹姆斯。
马刺队59胜高居西部第二，邓肯一直以来的评价颇高，他是最有希望拿到其中一个名额的。但是他的数据也是最差的，3分1篮板，只能说马马虎虎的明星数据。而且帕克和吉诺比利的成长也分去了邓肯不少的光芒，总体来说加大了变数。
剩下的诺维斯基，场均1分7篮板，球队58胜，西部第三。
加内特2分5篮板7助攻，球队50胜，西部第六。
詹姆斯4分7篮板6助攻，球队45胜东部第五。
不得不说，战绩决定了这一切，只看数据来说，加内特和詹姆斯要高一点，特别是詹姆斯要高出很多。
但最后，加内特和詹姆斯携手进了二阵，胜场更高的邓肯和诺维斯基共享联盟最佳一阵。
中锋则是毫无悬念，这是奥尼尔和姚名的争夺。
姚名数据虽然很华丽，8分1个篮板6次助攻，命中率55%，效率又高，数据又华丽，但无奈战绩只有55胜，西部第四。
而奥尼尔，这赛季不仅球队73胜，自身数据其实也不差，3分1篮板6次助攻，特别是助攻超出了姚名一大截。
最佳中锋归属了沙奎尔-奥尼尔，自从去年丢掉一阵，大家都以为胖子再也没有机会了，第一中锋的传承已经结束。但没想到，这第二年，胖子又杀了回来，还是以常规赛冠军的无匹姿态。
这赛季的最佳第二阵容同样震撼，甚至现在让二阵组个队和一阵刚，都不一定输。
二阵后卫线由麦迪和科比领衔，锋线则是詹姆斯和加内特，中锋姚名，就数据来说，二阵数据比一阵爆炸。
三阵，雷阿伦，艾弗森，卡特，小斯，大本
最佳防守阵容大本，邓肯，加内特，鲍三叔，拉加贝尔。
值得一提的是鲍三叔终于从垫脚乔丹的阴影中走出，凭借联盟数一数二的单防能力得到了属于自己的个人荣誉，拉加贝尔也得益于山猫队联盟第一的防守效率而得奖。
最佳防守二阵，姚名，基里连科，休斯，比卢普斯，基德。
姚名带队火箭队在残酷的西部竞赛中屹立不倒，不止靠无比的个人攻击能力，在防守端撑起体系才是火箭队这支球队下限保证。
东西部分区排名方面。
东部前三分别是韦德鲨鱼的73胜山猫，麦迪卡特的62胜热火，46胜活塞。
从活塞这，东部站队开始断层严重。
第四名多伦多猛龙，从卡特的大交易里他们获得了实力悍将奥多姆和卡隆巴特勒，接下来又选中了04一届的最强即战力埃梅卡奥卡福，再加上波什的成长，猛龙一跃成为了东部的中坚力量。
最终战绩，45胜东部第四。
东部第五归属于小皇帝的皇家骑士团，同样是45胜，只不过因为胜负关系屈居第五。单枪匹马在第二个赛季轰下了31+7+7，他是联盟谁也不能忽视的新兴力量。
东部第六，失去阿泰斯特的步行者，只靠着小奥尼尔和老米勒苦苦支撑的步行者还是保住了东部第六的位置，虽然战绩只有44胜38负，他们已经不是东部的顶级势力。
东部第七，同样下滑严重的老牌东部强队新泽西网，基德带领的网队连年损失战力。高价签下铁汉莫宁，莫宁却因为严重伤病几乎退役。历史上本该来投的文斯卡特早早被热火截胡，网队的战绩一年不如一年，已经到了解体的边缘。为了总冠军，基德或许会早做打算。
东部第八，堪称励志的费城76队，在失去了绝对核心阿伦艾弗森之后，依靠着临近退役马克杰克逊，稚嫩射手凯尔科沃尔，打铁新人伊戈达拉的三人组组合，76人在东部一团糟的抢八局势中脱颖而出，击败了内斗不止的华盛顿奇才，几近沉没的纽约巨轮尼克斯，还有青年军芝加哥公牛。
在最后几场比赛中，这几只球队战绩都相差不远，互相胜负也是错综离奇。就是在这样一团乱遭的局势中，看似最没机会的76人队在一对一对话中取得三连胜，以拨云见日之势强夺最后一张季后赛门票。
这一现象也引起了人们的激烈讨论，失去艾弗森之后的76人反而进了季后赛，这似乎是莫大的嘲讽。
但是胡青牛并不惊讶，有时候球队万年垫底，在交易走球队核心后却反而能取得战绩提升是有例子的。
最有名的莫过于交易走埃利斯的勇士，三年就夺冠，四年拿下73胜，五年成为宇宙勇。
交易走甜瓜的掘金和尼克斯都打得不错。
交易走鲁迪盖伊的灰熊和猛龙都成为了各自分区的强队。
究其原因，埃利斯，安东尼和盖伊的特点都是占用球权的单打手，怎么用好特权球员一直是教练的大问题。特别是不爱传球或者根本不会传球的特权球员。
用不好，这样的特权球员就会陷入低效的单打怪圈，和队友建立不了联系，只能自己单打，最后，被统称为毒瘤。
艾弗森和甜瓜的天赋都是看得见的，笼统地称他们为毒瘤显然不适合，他们需要合适的体系。因为，他们不能自成体系。
要是人人都能自成体系，要教练干嘛呢。
科比是最好的例子，他是单打流派的终极代表，他能支撑一个体系顺畅运转吗，显然不能，科比只能是体系里最锋锐的箭。但只要禅师给他配上一副精良的铠甲，给他配上加索尔和奥多姆这样的哼哈二将，科比就能如臂指使，带队连冠。
其实在胡青牛看来，就连乔丹也是不能支撑体系的，最强之矛依旧是矛。
真正自带体系的球员，一是像魔术师、詹姆斯，纳什和基德这样的自带控场BUFF的球员，弧顶指挥自若，摆兵布阵；另一种则是邓肯，拉塞尔，加内特这样的内线大闸，站在篮筐之下就能抵御住千军万马。
但自带体系的球员往往成也体系，败也体系，自带体系的球员带队容易出成绩不假，但是上限往往也就在体系之中，一个人的体系往往不如五个人融入的体系灵活多变。具体的例子就是勇士和骑士。